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深圳人參鹿茸滋補品

圖文更新时间:2024-11-10 10:10:20

皇家貴族滋補營養品，與人參鹿茸齊名。

深圳人參鹿茸滋補品（皇家貴族滋補營養品）1

銀耳被譽為最好吃的黃金聖耳，它是名貴的滋樸營養品，又是扶正強壯的美食，曆代皇家貴族都将銀耳看作是延年益壽的長生不老良品。當然長生不老有點誇張，不要當真。

深圳人參鹿茸滋補品（皇家貴族滋補營養品）2

銀耳是慈禧太後每天起床以後第一道養顔美容品。銀耳含有非常豐富的營養成分，所以曆來都是與人生鹿茸齊名，它含有對人體有益的多種成分，比如說：植物蛋白、脂肪。

深圳人參鹿茸滋補品（皇家貴族滋補營養品）3

銀耳富有天然的植物膠質，加上它的滋陰作用，所以長期服用有滋養皮膚角質層的作用。

它可以潤膚，清除臉上的黃褐斑。

我們做一個道菜叫銀耳鹌鹑蛋。

食材：

西蘭花150克

水發銀耳100克

鹌鹑蛋10個

蔥花

姜末

鹽

水澱粉

開始制作：

首先我們将西蘭花切小，放到鍋裡焯一下，放到涼水裡過涼。

西蘭花屬于十字花科蔬菜，含有非常豐富的維生素C，還有很多的礦物質元素，所以經常說話西蘭花也有非常好的提高免疫、防癌、抗癌的作用。

将銀耳切成碎小塊。注意要把根的部分去掉。将鍋燒熱，少量的倒入一點花生油。花生油的特點是雖然少，但是它的香味很濃。放入蔥花姜末，炒香以後把銀耳和西蘭花一起放進去炒，加點水。加入一點鹽，放入鹌鹑蛋翻炒均勻就可以了，加水澱粉勾芡。這個銀耳炒鹌鹑蛋就做好了。

深圳人參鹿茸滋補品（皇家貴族滋補營養品）4

銀耳是性平的，有滋陰潤肺，補腎固精，潤肺止咳的作用。它特别适合皮膚幹燥，容易生皺紋的朋友吃，這道菜對于體虛、咳嗽、氣喘的人經常吃也是有很好的調理滋補作用。是一種非常好的食品。

深圳人參鹿茸滋補品（皇家貴族滋補營養品）5

在選購銀耳的時候，一定要注意不選擇特别白的，因為人工栽培的貨是天然的銀耳顔色是淡黃色的，已經發好的銀耳，最好不要放到冰箱裡去，那樣會破壞它的營養價值。

深圳人參鹿茸滋補品（皇家貴族滋補營養品）6

銀耳能清肺熱，所以外感風寒的人不适合吃銀耳。

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