空心病，從中國的頂尖大學裡爆出的新名詞，其實早已不是大學的專利，而是當下社會的一個蒼白的标簽，一種濃縮的現象。為什麼這麼說呢？因為大學生，特别是名牌大學的大學生，厭學、輕生，早已不是什麼新鮮事。現在的大學，在本質上跟中學、小學沒有什麼不同，就是學習、學習，考試、考試。沒有誰來教大學生如何做人，沒有誰來告訴我們的大學生，你究竟為什麼要學習？為什麼要這樣每天重複枯燥而單調的學習生活？越來越多的大學生感到越來越困惑，感受不到學習的意義，領悟不到生命的價值，當然也很少感受到學習和生活的樂趣。

在職場中不也是如此嗎？忙忙碌碌的人們不知道自己整天到底在忙些什麼，在一天又一天重複爾單調的日子中，卻沒有時間好好思考一下：自己的存在有什麼價值？自己的付出有什麼更高的意義呢？

說起來有點奇怪，當我看到刷爆朋友圈的空心病微信之後，突然也就明白了，近兩三年，為什麼會有不少的大學生、中學生、研究生，不管是國内的、國外的、好學校的、一般學校的，甚至國外名牌大學的大學生，通過一些介紹，到我們中心咨詢室來做一些心理的咨詢與輔導，以及職場發展的心理教練。這些學生大都曾經成績優秀，性情比較敏感，能量處于偏低的狀态，身心仿佛被一種無形的禁锢束縛住了，目光麻木，語速緩慢，已經失去了學習的興趣和對生活的熱情，甚至對自己的存在也開始覺得沒有什麼意義，對自己為什麼要這樣地存在下去産生了深深地困惑，以至于常常沉浸在自疚迷茫中不能自拔。

比如，我曾經接待過一位面臨選擇考研或者畢業就工作的大四的學生，在心理咨詢 教練的過程中，有過一段這樣的對話。他不想考研，因為不喜歡自己的專業；也不想工作，因為不知道自己該做什麼工作，适合什麼樣的工作，覺得一切似乎都沒有什麼意義，雖然讀的也是國内一流的大學，最好的專業，但他不知道自己該怎麼做選擇，關鍵是他已經完全失去了學習的興趣和熱情，能量非常低。而且因為跟大學同學關系淡漠，不能忍受集體宿舍的氛圍，從大四開始就一直住在北京的家中。

我問他：“我聽到你剛才說你不喜歡自己的專業，可是大三之前的成績還是很好，現在突然就學不下去了，開始挂科了。我想問一下：你有沒有想過，在大學期間的學習對你的未來有什麼意義呢？”

他回答：“可以幫助我大學畢業之後找一個比較好的工作，即便這個工作我不一定喜歡，但在别人眼裡，也應該是一個好工作。”

我接着問：“如果你大學畢業找到了一個雖然自己不一定喜歡，但在别人眼裡也可能是個好工作的話，這個工作對你意味着什麼呢？”

他回答：“意味着我終于可以養活自己了。我可以不再跟父母伸手要錢，我可以自立了！”

我接着問：“如果你可以自己養活自己了，可以自立了，這對你又有什麼意義呢！”

他的回答開始有點興奮了，“那我就可以從家裡搬出來了，我就自立了，我可以按照自己的想法生活，做自己想做的事情，不用再聽父母的唠叨了，也不用忍受他們的争吵了。”

我接着問：“假如，你自己搬出來了，有了自己的自由生活的空間，這個對你，又有什麼更高的意義呢？”

他笑了，說道：“那我就可以按照自己的作息時間，按照自己的方式去生活。想看書看書、想吃飯吃飯，想約朋友一起玩就一起玩兒，我也可能會重新開始畫畫，開始做我真的喜歡做的一些事情。”

我問他：“當你過上了這樣的生活，那對你又意味着什麼呢！”

他說道：“那就意味着我在為自己而活，活得有價值了，有意義了。”

我請他閉上眼睛，想象一下未來他想要的生活的畫面和場景，他看到自己在一個溫馨的小房子裡，喝茶，看書，聽音樂，作畫，能量滿滿，即使他閉着眼睛也能看到他的微笑。然後，我請他睜開眼睛，讓他帶着從未來的畫面裡吸取到的能量，再回過頭來看自己當下的學習，想象自己因為有這樣的一個學習經曆，找到一份那樣的工作，離開父母獨立生活，按照自己的想法安排生活、學習、工作，做自己喜歡做的事情……最後再感受一下大學的學習，有沒有什麼變化？

他平靜的說：“嗯，感覺好像那個已經不是一個枯燥的單調的學習了，它好像也是有很多意義的，隻是原來我沒有想過，現在真的有點想去學習的感覺了。”

我再一次确認：“你感覺到身心有什麼變化嗎？”

他說：“輕松多了，想學習了。”

其實，我們每個人，做每一件事情都是有意義的，而且，我們每個人在過去和當下所做的選擇，都是自己認為最好的選擇，不管是被迫的選擇，還是主動的選擇，那都是當時所能做出來的對自己最好的選擇，換一句雞湯式的話說：都是上天最好的安排。

我曾經聽一個女生講，幾場面試下來她同時收到了兩份offer，一份是在傳統型的科技企業做流程性工作，另一份是在一家時尚傳媒公司裡做需要創造性的工作，前者的薪水是後者的一倍，也就是說後者的薪水隻有前者的一半，隻有幾千塊錢。但她經過考慮，毅然放棄了前者高薪的工作，當她做完這個選擇之後，感到非常地輕松。她給科技公司的HR打電話，很直接地說：“我很抱歉，但是我真的很喜歡那份工作。”

因為生存的壓力，當下的年輕人很難有機會把自己的興趣、愛好、理想跟自己當下可以找到的工作聯系在一起。在當今商品經濟、物質社會，大家都在往外找，找更多的機會、找更多的錢、找更好的生活，卻很少靜下心來跟自己的内心對話，聆聽自己内心的聲音，搞清楚自己究竟想要什麼？不想要什麼？所以，不管是大學生還是職場中人，普遍都缺乏生命意義的教育，缺乏對人生意義的探索。也因此，造成我們對當下所做的事、所經曆的經曆感覺并沒有太多的意義支撐，容易對現實生活失去興趣和熱情。

空心病，早就不是大學的專利，而是一種社會病了。如果你覺得我有點危言聳聽，那就請你問問自己：你知道你工作是為了什麼嗎？你知道生命對你意味着什麼嗎？你生活的每一天、每一刻對你來說有什麼更高的意義嗎？

我們每個人與生俱來就帶着一顆内心的種子，這顆種子應該是要在我們的人生旅途中去發芽、成長、發光的，它會照亮我們的心，也會照亮我們的世界，照亮别人，這就是我們生存的意義。可是，這顆種子需要你的辛勤付出，耕耘澆灌，才會慢慢地發芽，慢慢地成長，最後散發出人性的光輝、智慧的光芒。所以，當下，有沒有這樣的一個環境，在大學，在社會，給到我們的年輕人更多做人的引導、更多心靈的滋養？讓他們看到内心的種子，感受到内心的渴望，允許他們撥開一層層的心靈迷霧，讓那個種子慢慢地孕育、發芽、成長，然後發熱、發光，去成就人生的意義和自我的價值。

（注：歆然随談均為歆然老師的原創文章，歡迎轉載，但須注明出處和署名歆然，謝謝~~)

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