女孩正确洗澡的步驟?夏天最爽的事是什麼？，今天小編就來聊一聊關于女孩正确洗澡的步驟?接下來我們就一起去研究一下吧!

女孩正确洗澡的步驟

夏天最爽的事是什麼？

對于單身狗來說，大概是開着空調吃西瓜。

而對于有對象的人來說，則是開着空調啪啪啪！

性學專家馬曉年教授曾說：“在一年中，大家在夏天過性生活的次數最多，有2/3之多，而春天為16%、秋天為14%、冬天為4%。”

一年四季，為什麼偏偏夏季啪啪的最多？

以小編多年的理論經驗，大概是因為穿得少，有空調。

想一下，晚上兩個人洗完澡，開着空調，穿着清涼地躺在床上，這時不來一發，都對不起昂貴的空調費啊。

也有養生的朋友問了，啪啪啪的時候身體出汗，毛孔張開，開空調會不會讓寒氣入體，危害健康呢？

既然有人誠心誠意地問了，那我就認真地回答一下~

1

溫度過低的環境

的确不适合啪啪啪

在啪啪啪中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀态，此時吹空調，如果受到空調涼風吹襲，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心髒，加重心髒的負擔；同時還會造成汗腺排洩孔突然關閉，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，容易使人感冒。

其次，夏天大量出汗後，血液黏稠度上升，大腦供血減少，氧氣供應不足。

這時候如果進入溫度較低的房間，血管收縮，大腦缺氧嚴重，啪啪啪後特别容易疲勞。在人體疲勞、出汗的狀況下，抵抗力會下降，也容易感染其他疾病。

2

在炎熱的環境中

啪啪啪也不好

我們都知道，啪啪啪是體力運動，再加上過高的溫度會導緻人體大量排汗，大汗淋漓時，兩人皮膚粘在一起的感覺很難受，不僅xing欲減退，還會耗氣傷津，傷害人體健康。

此外，最好是在開始前使用空調。提前半小時開空調降低房間溫度，保持室内溫度與屋外溫差在5—10度左右，開啪前最好開窗通風，或者打開電風扇降溫。

如果在此之前就已經大汗淋漓，那就需要先沖個澡，等汗完全幹了，心跳平穩後再開始，否則容易導緻虛脫。

3

夏季啪啪啪的正确指南

• 适宜的啪啪啪室内溫度是26度~28度。
• 夏日應适當節制性事，切莫打“疲勞戰”。
• 注意局部衛生。炎炎夏季，細菌繁殖能力也大大增強。除了做好局部衛生
• 枕套被單最好常清洗。
• 注意補充水分，在炎熱的氣溫下啪啪啪，非常容易導緻身體内的水分快速流失，體質虛弱的人，容易出現面色蒼白，心慌等不适的症狀，所以在啪啪啪前，最好準備點淡鹽水或運動飲料之類的，方便事後補充水分。

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