每位母乳媽媽哺乳到一定時間都會面對斷奶的問題,能否在斷奶時自然離乳是最好的狀況,但有部分媽媽就會面臨斷奶後奶漲的痛苦。那麼,斷奶後,奶要漲幾天?其實,斷奶時奶漲的時間因人而異,但平均為7-8天。下面一起來看看過來人的經驗吧。
卡卡媽:一般差不多一周的時間就可以的了。在斷奶的時候多吃點回奶的食物,比如韭菜、巧克力、麥芽水等,有助于回奶,也不會導緻太難受。
月月媽:基本上要漲一個星期,前三天比較難熬,漲得跟鐵球一樣。慢慢地隻是漲,不會那麼疼,再後來就軟下去了。一星期過去基本就沒什麼感覺了。
洋洋媽:得一個星期,忍着點吧,睡覺時千萬注意别壓到。拿個塑料鋪在你的褥子上,塑料上面放個墊子,以免弄髒褥子。
洛洛媽:斷奶時出現乳房脹痛是每個斷奶的媽媽都必須經曆的,當乳房脹得厲害的時候,可以先用吸奶器吸一下,防止乳汁淤積,造成乳腺炎。同時注意最近不要喝湯湯水水的食物,要不然脹得更厲害。大約7-10天會慢慢好的。
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