石斛鴨湯的做法-tft每日頭條

石斛鴨湯的做法

生活更新时间:2025-11-07 11:49:16

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）1

難度：配菜(中級)	時間：1小時以上
主料
鴨250g	石斛20g
薏米10g	蓮子10g
鐵棍山藥1根	生姜
料酒

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）2

1. 鴨子，斬大塊。

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）3

2. 薏米

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）4

3. 蓮子

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）5

4. 蔥姜

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）6

5. 鐵皮石斛鮮條

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）7

6. 鐵棍山藥

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）8

7. 薏米淘幹淨、先煮20分鐘

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）9

8. 在煮薏米的時間、把鴨塊用滾水淖一下

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）10

9. 20分鐘後，鴨塊倒入鍋中

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）11

10. 同時放入鐵棍山藥

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）12

11. 同時放姜、蔥、料酒，先大火燒開、轉文火煲一小時

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）13

12. 一小時後放入鐵皮石斛

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）14

13. 同時放入蓮子，繼續文火煲一小時

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）15

14. 蓋上蓋子吧！

石斛鴨湯的做法（石斛水鴨湯的做法步驟）16

15. 熱湯出鍋了～

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