馬拉松允許使用腰帶嗎?在絕大多數人的認知中，乳貼是女性特有的物品，但是對于馬拉松運動員來說，乳貼卻是男性必不可少的關鍵性裝備，而這對于不參加或者不了解馬拉松賽事的朋友來說，一定滿臉疑惑，在當前規則下，馬拉松全程長達42公裡，一般運動員跑完全程，大約需要四個多小時，而即便是隻跑一半的路程，也需要連續奔跑兩個半小時以上，因而對于運動員來說，在這四個多小時時間裡，必須一直不停歇地進行奔跑，如果身體防護不到位，很可能就會受到損傷，我來為大家科普一下關于馬拉松允許使用腰帶嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

馬拉松允許使用腰帶嗎

在絕大多數人的認知中，乳貼是女性特有的物品，但是對于馬拉松運動員來說，乳貼卻是男性必不可少的關鍵性裝備，而這對于不參加或者不了解馬拉松賽事的朋友來說，一定滿臉疑惑，在當前規則下，馬拉松全程長達42公裡，一般運動員跑完全程，大約需要四個多小時，而即便是隻跑一半的路程，也需要連續奔跑兩個半小時以上，因而對于運動員來說，在這四個多小時時間裡，必須一直不停歇地進行奔跑，如果身體防護不到位，很可能就會受到損傷。

在絕大多數人的理念裡，跑步的時候，最好是身體穿着越簡單越好，特别是對于男性跑步者來說，恨不得隻穿着短褲跑鞋就輕裝上陣，但是這樣的觀點是不對的，就像女性在參加馬拉松比賽的時候，需要穿着專業的運動内衣來保護胸部，男性其實也需要在馬拉松比賽中保護好自己的胸部。

此前，網絡上曾經流出一批照片，一些馬拉松運動員在奔跑的過程中，胸部居然流出了鮮紅的血液，造成這樣的原因，其實就是這些運動員沒有在比賽的過程中，用乳貼來保護自己的胸部，由于馬拉松比賽不斷的奔跑，運動員的上衣會不斷地摩擦自己的胸部，從而導緻胸部出現磨損損傷，很有可能在馬拉松比賽的途中，突然胸前流出鮮血。試想，在比賽中突然胸部被磨破，即便是水平再高的運動員，也會因此而影響到比賽的成績，因此對于馬拉松運動員來說，乳貼絕對是必不可少的一件裝備。

就算有的運動員說，自己經過長期的訓練和比賽的鍛煉之後，自己的胸部已經适應了馬拉松比賽的強度，不需要用乳貼進行保護，但是這樣的情況，實際上是胸部上長出了一層厚厚的老繭，對于任何人來說，胸部上生出老繭，無論是自己感覺，還是其他人看起來，應該都會非常的不雅觀，畢竟這個部位是非常嬌嫩的部位，長着兩塊老繭，在絕大多人看來應該都是欣賞不來的。

也與馬拉松愛好者，其實就在一開始，就利用乳貼保護好自己的乳房，從而避免出現類似的情況，畢竟一場馬拉松比賽下來，除了身體肌肉需要康複以外，還需要保護自己的乳頭，進行長時間的恢複，恐怕也是不利于這些愛好者堅持跑下去，因此乳貼才是馬拉松愛好者的必備品，如果比賽不戴，後果真的很嚴重！

特約編輯：蘇大強

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