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馬蹄的最佳吃法和做法

生活更新时间:2024-10-04 04:21:29

馬蹄的最佳吃法和做法?馬蹄的最佳吃法：做馬蹄粥，易做又養生，下面我們就來聊聊關于馬蹄的最佳吃法和做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

馬蹄的最佳吃法和做法

馬蹄的最佳吃法：做馬蹄粥，易做又養生。

材料：馬蹄200克，粳米100克，白糖100克，冷水1000克。

馬蹄洗淨、去皮，切成丁。

粳米洗淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝幹水分。

鍋中加入冷水，将粳米放入，用旺火燒沸。

加入馬蹄丁，改用小火熬煮成粥。

加入白糖調味，再燒悶片刻即可。

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