肝髒是我們人體最大的器官，對我們維持生命以及正常生活有着重要的作用。它能分泌膽汁、儲存動物澱粉、調節新陳代謝，同時還有解毒、造血、凝血的功能，也是我們體内最大的解毒器官。

肝髒疾病一直是困擾着我國國民身體健康的一大問題。肝髒疾病之所以會如此高發，是因為肝髒缺乏痛覺神經分布，導緻它對痛覺不敏感，因而，我們不能及時覺察到肝髒的病變，延誤了最佳的治療時機。

那除了感知肝髒疼痛以外，還有沒有什麼方法，來讓我們及時發現肝髒發生病變了呢？

一、眼睛幹燥視力下降

相信大家在熬夜之後，都會感覺眼睛有些幹澀難受，并且在一段時間内會出現視力下降的情況，其實這是由于熬夜影響了肝髒的健康，從而影響到了眼睛。

二、鬓角出現了白發

随着年齡的增長，人的頭發會自然地變白，但有些人年紀輕輕就出現了白發。如果是鬓角出現了白發，那就要注意了，這多半是由于肝髒的氣血不足所導緻的。

三、面部出現蜘蛛痣

當肝髒出現了問題之後，皮膚表面可能會受到刺激，接着皮膚表面就會出現蜘蛛痣，這種情況在面部是特别常見的，所以大家在生活中需要多注意自己的面部變化。

四、頭發容易出油

一般來說頭發出油是正常情況，這是由于頭皮中的毛囊不斷地分泌脂類物質導緻的。但如果是剛洗完頭一兩天頭發就很油很油了，這就可能是肝髒出現了毛病，應該及時去檢查一下。

肝髒若是發生病變，一開始我們可能會誤以為是胃腸道疾病。因為病變時最開始的症狀基本上是消化系統的症狀，如消化不良、反酸、腹瀉、腹脹、便秘等，如果不注意檢查，有可能被我們不了了事。

當病變進一步發展時，就會有下肢浮腫、牙龈出血等症狀，還會有肝大、黃疸等情況，到了後面可能就有肝性腦病、肝性昏迷了。

我們所說的肝髒不好，往往說的是肝功能異常，如轉氨酶異常、膽紅素異常，也有長期吃藥導緻的藥物性肝炎，長期喝酒導緻的酒精性肝炎。所以，總體上來說肝髒不好是要分情況的，用藥自然也要分情況。

如果是乙肝病毒導緻的，那就要根據病毒的複制情況來進行相應的治療，如果患者比較年輕，隻是單單有轉氨酶升高，沒有黃疸，可以用幹擾素進行短期治療。

如果病情較嚴重，可以服用核苷類似物，如恩替卡韋、替諾福韋酯等，在服藥的過程中，要定時檢測肝功能和病毒的複制情況，以便随時更改治療方案。

在發現肝功能異常後，一般是先服用保肝藥治療，如護肝片、複方甘草酸苷、水飛薊素等，但也要及時找到病因，進行對因治療，因為單純是護肝是解決不了問題的，找出原因，才能更好地對症下藥。

1、西紅柿

西紅柿含有豐富的維生素C和番茄紅素，對于抵抗力低下的人适當地吃些西紅柿，可以增強人體的免疫力。

2、梨

梨所含的糖類和維生素容易被人體吸收，可以增進食欲，保護肝髒，也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。

3、枸杞

枸杞為滋補肝腎的好食物，有滋陰補腎、益肝明目的功效，還可以治療肝腎陰虛和早衰症。

4、綠豆

綠豆有清熱利濕、解毒消腫的功效，可以增強肝髒的解毒功能。

結語：肝髒對我們非常重要，所以我們平時要保護好肝髒，避免肝細胞受損。平時可以多食用高蛋白的食物，因為高蛋白可以促進肝細胞再生和修複。

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