感冒是日常生活中非常常見的小毛病，就比如很多人，不管是大人還是小孩都經曆的普通感冒。是傷風導緻的疾病，主要原因大多數都是因為病毒引起的病症。
但對于這種情況，大家無需過多的擔心。想必經曆的人都知道，即便你是在不吃感冒藥的情況下，普通的感冒也可以自己痊愈，維持的時間也就是一個星期左右，不會太長。
那我們應該怎麼判斷自己是不是普通感冒呢？
除了普通感冒，還有流行性感冒等類型。如果你想區分的話，可以從自己的症狀去判别，對于普通型的感冒，一般的症狀都隻是表現在鼻子上面。
如鼻塞、流清鼻涕、愛打噴嚏等等，這是普通感冒比較輕的一種症狀，如果較為嚴重的是會咳嗽等。
那對于這種普通型的感冒，喝一碗雞湯就管用了嗎？
在民間有着感冒喝雞湯的做法，經過研究上發現，雞湯中确實有某種抵抗炎症的成分，但這也是科學們的一個體外實驗。并且，如果是對于特殊的人群，如痛風患者、高尿酸患者，還有可能因為雞湯中的嘌呤成分較高，在感冒的時候多喝雞湯，加重自身的病情。
吃什麼能讓感冒快點好呢？
不管是輕度的感冒症狀，還是重度的感冒症狀，畢竟在生病之後，人們的感覺都是不好的，如果嚴重的話，還會影響到自己的日常工作跟學習。
如果想要感冒快點好，應該怎麼做呢？主要還得看你感冒的程度，如果你感冒的地步，已經伴随着發高燒或者是發低燒了。在這種情況下，就最好去醫院開藥來吃了。
如果你隻是鼻子上的症狀，那麼你大可以不吃藥，平時多喝水，大量的水分可以幫助機體促進排洩，抵抗病毒。并且，為了病情不嚴重下去，還需注意每天室内環境的清新，來防止病毒多次的感染。
對于小孩，家長要注意孩子的添衣服減衣服，别着涼受風加重病情。最後，大家還不要忘了飯後、去完廁所後洗手，避免病從口入的現象。
至于民間還有的吃維生素C治療感冒的說法，就别再亂相信了，即便維生素C的生理功能很強大，在大量補充維生素C後，非但沒有治療感冒的作用，還有可能出現過量的不适反應，如出現腹瀉、惡心、嘔吐等等。
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