1.準備下食材,我買的燕窩不是很好的,比較多雜質,我泡了三四喝小時!
4.把挑選好的燕窩放入炖盅,放适量的水和冰糖!
3.泡燕窩的水過濾下,不要下面的底,有很多雜質!
2.然後認真的挑選雜質,很多毛,這個比較麻煩!
7.倒入牛奶,就可以喝了!
6.我選擇快炖,炖了一個半小時左右!
5.我用的是電子炖鍋,沒有電子的也可以用蒸鍋,隔水蒸一個小時左右,差不多!
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!