mac設置睡眠還是休眠?出于節能考慮，Mac在停止操作一段時間之後會進入睡眠狀态，就像人坐着不動睡着了一樣當顯示器進入睡眠狀态時，屏幕會先變暗，然後關閉，但是 Mac 上運行的軟件仍會在運行Mac 睡眠 3 小時後，會進入待機模式，這時候 Mac 整個狀态會存儲到閃存中然後部分硬件系統（如 RAM 和 USB 總線）的電源會關閉這個時候的 Mac 非常省電，我來為大家科普一下關于mac設置睡眠還是休眠?以下内容希望對你有幫助!

mac設置睡眠還是休眠

出于節能考慮，Mac在停止操作一段時間之後會進入睡眠狀态，就像人坐着不動睡着了一樣。當顯示器進入睡眠狀态時，屏幕會先變暗，然後關閉，但是 Mac 上運行的軟件仍會在運行。Mac 睡眠 3 小時後，會進入待機模式，這時候 Mac 整個狀态會存儲到閃存中。然後部分硬件系統（如 RAM 和 USB 總線）的電源會關閉。這個時候的 Mac 非常省電。

但是有時候我們就是要讓 Mac 保持一段時間不自動睡眠，比如開啟迅雷下載東西時（不開會員隻能等），演示 PPT 停留在一個頁面太久時。這時可以試試下面這幾個方法。

使用系統設置

在【系統偏好設置-節能-電源适配器】，把「此時間段後關閉顯示器：」滑到「永不」。

如果不想讓顯示器一直開啟，但是又不會休眠，可以勾選「當顯示器關閉時，防止電腦自動進入休眠」。

用這幾個小工具

1.Caffeinated for mac(防睡眠工具)

Caffeinated mac版是一款運行在MacOS上的一款防睡眠工具。Caffeinated實用且易于使用，你可以完全控制，并決定讓你的Mac保持清醒多久，為你提供完整的睡眠功能監測。

Caffeinated 使用起來很簡單，可以設置保持 Mac 不睡眠的時間，甚至一直不睡眠。

2.Amphetamine for mac(自定義Mac睡眠時間)

Amphetamine for mac是應用在Mac上的一款防休眠工具，可以自定義哪些程序運行時不休眠，做到自定義Mac睡眠時間，可以通過超級簡單的開/關開關，或通過易于配置的觸發器自動保持您的Mac和可選的顯示器。是有史以來為macOS創建的功能最強大且可自定義的保持清醒實用程序。

3.One Switch for Mac(快速切換工具)

One Switch，所有功能強大的開關都在一個地方。

One Switch for Mac中文版是專為mac用戶設計的一款快捷一鍵開關工具，可以讓您随時切換暗模式，保持亮屏，屏幕保護和将AirPods與Mac連接！而您隻需單擊一下即可，非常實用！

如果你隻需要保持 Mac 長時間不睡眠，用系統節能設置或 Caffeinated就夠了。如果你需要更細緻的不睡眠操作，可以試試 Amphetamine。如果你還需要其他便捷實用的切換需求，One Switch 是不錯的選擇。

以上就是小編今天為大家分享的内容，希望對您有所幫助，想了解更多關于Mac相關知識，請關注macz吧~

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