金針菇大家愛吃嗎?反正我家非常愛吃,不論是涼拌還是炒着吃,或是刷了燒烤醬烤箱烤着吃,再有就是包餃子吃各種吃法全都愛,而且價錢不貴比青菜都便宜,再就是吃金針菇對身體也很有好處,因為它是高鉀低鈉食品,所以高血壓患者或是肥胖人群多吃有益,它的賴氨酸含量非常豐富,所以小孩子常吃促進智力發育。鑒于它有這麼多好處價錢又不貴,我家每周至少要吃兩次,所以換着花樣的做哈!
最近我又新學了一種油炸金針菇的做法,我的天哪!太好吃了,做了一次全家都愛吃,全都要求以後就這麼吃了,其他做法都可以歇歇了,不誇張的說,就這個做法相信沒人不愛吃的,尤其是它的口感,改變了以往的那種滑嫩又有嚼頭的口感,而是根根酥脆,每次炸一大盤子一上桌就被咔嚓咔嚓的先被吃光了,嚼着都有聲音呀!聽着都過瘾。
以前吃金針菇老公總嫌塞牙每次吃都要發牢騷,而且因為嚼着好滑總有嚼不到的第二天就被整根排出去了,所以很多人把它又稱作明天見,但是用了這個做法,保證根根酥脆吃着口感好,保證不會再明天見了哈!你别聽油炸的就搖頭說多膩呀!你試試再說,真的一點也不油膩,而且吃一次絕對會想第二次的,這比大排檔的烤金針菇好吃多了,而且那一盤至少要你18元,我這買的金針菇五元一斤,能炸一大盤呢!最關鍵的是好吃呀!又不塞牙,總之愛吃金針菇的一定要收藏這方法,保證你不會後悔的。
所需食材:金針菇500克,土豆澱粉300克,雞蛋2個,鹽3克,孜然辣椒粉适量(也可以用椒鹽),植物油适量。
制作過程:
1首先準備好所有食材,澱粉我用的是馬鈴薯澱粉,感覺口感最好最脆了,如若你沒有也可以試試其他的澱粉。
2然後把金針菇切掉根部分成小把,千萬不要圖省事弄得太大把,那樣最後不容易炸酥脆,切的時候也要注意不要切的太狠了,要留一丢丢根部,也就是金針菇的底部還是連着的,這樣做好的成品才會像孔雀開屏似的漂亮,分好以後洗幹淨再用廚房紙吸去多餘的水分。
3取一個碗磕入兩個雞蛋,加入一勺鹽打散,我加了3克鹽,如果你愛吃鹹的也可以再多加一點鹽,不過為了健康還是少吃鹽哈!
4控幹水分的金針菇先蘸滿雞蛋液,多餘的蛋液在碗邊刮刮不要太濕了。
5然後放在裝滿土豆澱粉的盤子裡再蘸滿澱粉。
6這時最好用手操作,把根部掰開盡量令每一根金針菇都蘸上澱粉,這樣成品口感才會根根酥脆,别圖省事隻是外面蘸了點澱粉就去炸,那樣心部肯定不脆。
7小奶鍋燒熱加入500毫升植物油,油溫六成下入金針菇,炸到一面金黃翻個面,待兩面都顔色金黃即可撈出。
8全部炸好以後在上面撒上一些孜然粉和辣椒粉即可開吃啦!
小提示:金針菇裹蛋液和蘸澱粉時一定要有耐心,盡量令金針菇每一根都蘸上,這樣才能保證最後的成品根根酥脆,還有炸的時候要注意小火别糊了。不吃孜然辣椒粉的也可以撒花椒鹽,如果撒花椒鹽的話蛋液裡就少加點鹽避免太鹹了。
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