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西洋參可以和枸杞泡水喝嗎

生活更新时间:2024-12-15 12:35:55

西洋參可以和枸杞泡水喝嗎?可以一起喝的熬夜易傷氣傷陰，導緻虛火内生，而西洋參補氣養陰，清熱生津；五味子生津斂汗、澀精，有“常服五味子以補五髒之氣”的說法，今天小編就來說說關于西洋參可以和枸杞泡水喝嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

西洋參可以和枸杞泡水喝嗎

可以一起喝的。

熬夜易傷氣傷陰，導緻虛火内生，而西洋參補氣養陰，清熱生津；五味子生津斂汗、澀精，有“常服五味子以補五髒之氣”的說法。

枸杞子滋補肝腎，益精明目；蜂蜜清熱補中、潤燥和中。此四藥功效可謂正對應熬夜導緻的陰虛火旺、雙目幹澀、氣虛乏力等症狀。泡茶飲用，省去熬藥的不便，簡便易得，适合上班族。

藥物的作用在于幫助機體恢複正氣，使其重獲平衡。如果身體揮霍過度，正氣盡失，什麼靈丹妙藥也彌補不了。盡量減少熬夜，規律作息，養成好習慣，才是真正的健康。

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