清明時分做什麼菜好吃?住在水鄉,最大的幸福就是一年四季能吃到新鮮的河鮮,盡管,有時候價格不菲開春後,菜場上每天都會有新的菜上市,這幾天最多的除了河、蝦外,就是螺蛳和河蚌了清明前的螺蛳和河蚌是最肥美的季節,所以這兩天我家餐桌上這兩樣菜吃得最多,而且家裡人特别愛吃,老爸下酒最愛,現在小編就來說說關于清明時分做什麼菜好吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
住在水鄉,最大的幸福就是一年四季能吃到新鮮的河鮮,盡管,有時候價格不菲。開春後,菜場上每天都會有新的菜上市,這幾天最多的除了河、蝦外,就是螺蛳和河蚌了。清明前的螺蛳和河蚌是最肥美的季節,所以這兩天我家餐桌上這兩樣菜吃得最多,而且家裡人特别愛吃,老爸下酒最愛。
我們小時候,河道裡随處可見河蚌和螺蛳,那時候想吃的話隻要放學回家約上幾個小夥伴,拿上竹籃不用半個小時就能摸上滿滿一籃,這也是小時候最開心的事,不像現在,什麼都要買,盡管河蚌賣得便宜,隻要1塊錢1斤,但要吃的話最起碼買上5、6斤才能煮上一碗,因為河蚌去掉殼沒多少肉。但河蚌營養價值很高,蛋白質和鈣的含量很豐富,河蚌中的核黃素含量也很豐富,所以,河蚌對人體有很好的保健功效。
在我們這兒有句老話:春天喝碗河蚌湯,不生痱子不長瘡。就是說的河蚌有清熱滋陰的作用。河蚌别看它柔軟無骨,但它的裙邊非常厚實,處理不好的話吃起來會咬不動,許多人不喜歡吃就是因為他們不知道怎麼處理,才會覺得不好吃,其實處理好的話,河蚌真的是非常好吃,高蛋白低脂肪,營養豐富,很是鮮美,在我們這兒有道菜就是鹹肉炖河蚌,可以說是清明前後家家戶戶都會吃的一道菜。清明前後吃它最肥美,炖前多做這一步,肉不老也不腥,一盤不夠吃那麼到底要多做哪一步呢,一起來看看具體的做法吧!
【鹹肉炖河蚌】
材料:河蚌2斤,鹹肉1塊,料酒适量,老姜1塊,香蔥适量
做法:1、河蚌賣家已經幫我去掉蚌殼和泥腸,隻要回家清洗幹淨即可。
2、河蚌看似柔軟無骨,但它的裙邊非常厚實,所以清洗幹淨後一定要用刀背或者其它鈍的工具,把它拍松,這樣煮出來才不會咬不動,而且煮的時間也會縮短好多。
3、把拍松的河蚌放入冷水鍋中,加入料酒和老姜,煮開後撈出。河蚌蛋白質非常豐富,所以會有很多的浮沫,一定要清洗幹淨。
4、鹹肉清洗幹淨後切成小塊,鹹肉是年前媽媽自己腌的,非常好吃。
5、過水後的河蚌重新放入鍋中,加入适量水,河蚌中這個黑色的是它的膏肓,好吃的,不用去掉。
6、把切好的鹹肉一起放入鍋。
7、大火煮開後小炎焖煮30分鐘,視鹹淡程度,加少許鹽調下味。
8、翻拌均勻後加适量蔥花即可熄火出鍋。
9、鹹鮮入味,肉嫩湯美,營養豐富的鹹肉炖河蚌。
【小貼士】:
1、河蚌粘液很多非常不好清洗,所以煮之前一定要焯水,把浮沫去掉。
2、鹽的量可以看鹹肉的鹹淡程度,我的鹹肉是媽媽自己腌的,不是很鹹,所以要稍加點點鹽,要是很鹹的話鹽都不用放。
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