工藝 :煮
口味 :鹹味、五香
難度 :簡單
時間 :30分鐘
食材 :雞蛋
輔料 :生抽、老抽、四川花椒、八角茴香、小肉桂棒、糖、鹽、紅茶包或紅茶葉
茶蛋是我最喜歡的零食之一,在早餐時刻,滿大街都是茶葉蛋,茶葉蛋味道香,而且具有高蛋白,非常具有飽腹感,所以也是減肥食物的首先。傳統上,茶蛋需要煮兩次。第一次将雞蛋煮至煮熟,然後在敲碎蛋殼放在美味的腌料中煮幾個小時,這樣茶葉蛋就非常入味了。今天我給大家分享下如何煮茶葉蛋。
茶蛋是我最喜歡的零食之一,在早餐時刻,滿大街都是茶葉蛋,茶葉蛋味道香,而且具有高蛋白,非常具有飽腹感,所以也是減肥食物的首先。傳統上,茶蛋需要煮兩次。第一次将雞蛋煮至煮熟,然後在敲碎蛋殼放在美味的腌料中煮幾個小時,這樣茶葉蛋就非常入味了。今天我給大家分享下如何煮茶葉蛋。
茶葉蛋的做法準備時間:15 分鐘
烹饪時間:15 分鐘
制作茶葉蛋湯料
1、制作茶葉蛋湯料,把所有腌料混合包在一個布裡,放在一個小鍋裡,用中火煮至沸騰,轉到中低火,煮10分鐘,然後關火等湯料完全冷卻,冷卻後,取出并丢棄茶包。
煮雞蛋
2、煮雞蛋,用大火加熱一壺水(足以覆蓋所有雞蛋)直到沸騰。轉到低溫。用勺子小心地将雞蛋放入鍋中,以防止雞蛋開裂。一般半熟的蛋煮5分鐘,中熟的蛋煮7分鐘,熟的蛋煮10分鐘。
雞蛋洗一個冰浴
3、在煮雞蛋的時候,把冰和自來水混合在一個大碗裡,準備給雞蛋洗一個冰浴。等雞蛋煮熟後,立即轉移到冰水中冷卻2-3分鐘。如果手上沒有冰塊,隻要用冷水澆在雞蛋上幾分鐘,直到雞蛋冷卻。
敲開雞蛋
4、用勺子背面輕輕敲開雞蛋,你要确保雞蛋殼的裂縫足夠大,這樣茶葉蛋湯料才會到達内部,這樣不會把雞蛋弄裂,因為是煮熟的雞蛋。如果你趕時間,你也可以把雞蛋去皮,然後用腌料直接泡。用這種方法,雞蛋将在12小時内就很入味了。
腌制
5、拿一個罐子,把敲碎殼的雞蛋放入罐子裡,然後腌制茶葉蛋的湯料倒進去密封起來,一般第二天味道就非常美了,也可以将雞蛋放入腌料中放冰箱4至5天都沒問題。等食用的時候連同湯料一起煮煮味道會更好,也可直接食用。
做茶葉蛋的技巧1、腌制液體如果儲存得當,可以使用不止一次。如果您打算這樣做,請務必使用幹淨的勺子從液體中取出雞蛋,不能把腌茶葉蛋的料給弄髒了,否則會發黴。而且你應該将液體煮沸,然後冷卻放在冰箱保存。這樣下去煮茶葉蛋時候就不需要做湯料。
2敲蛋的時候可以用勺子的背面來破碎雞蛋,邊敲,邊輕輕的旋轉。
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