幹燥多風的冬天

在日常生活中

我們常常會碰到這種現象

晚上脫衣服睡覺時

黑暗中常聽到噼啪的聲響

且伴有藍光

早上起來梳頭時

頭發會經常“ 飄”起來

越理越亂

摸門把手

拉鋁合金窗戶

甚至開水龍頭時

手都會感到電擊似的刺痛

這就是發生在人體的靜電， 上述的幾種現象就是體内靜電對外“ 放電”的結果。其實靜電是一種物質，是某些物質特别是化學、人造纖維物質經摩擦而産生的不流動的電荷。

幹燥天氣出現時， 化學纖維質地的内衣、地毯、坐墊和牆紙等受摩擦都能産生靜電。另外，家用電器使用時亦會産生靜電效應或外殼帶上靜電。

1

靜電對人體的損害

如果不及時放電

它能在人體内積蓄

達到一定量時

①影響腦神經細胞膜電位的正常傳導

對人的生理和心理會産生負面影響

②誘發各種神經或精神疾病

持久的靜電會使血液的 pH 值升高，

機體抗氧化能力減弱

可使人産生疲勞、頭暈、頭痛

咳嗽、視力下降等綜合征

此外

靜電還吸附有大量塵埃

含有病毒、細菌等有害物質

人吸入後會影響健康

對付靜電

我們可以采取“ 防”和“ 放”兩種措施

2

防電措施

1.盡量選用純棉制品作為家居飾物的面料，避免使用化纖地毯和以塑料為表面材料的家具，以防止摩擦起電。對于老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心髒病人、神經衰弱和精神病患者等， 建議在冬季不要穿化纖質地的内衣褲，盡量穿柔軟的棉織或絲織内衣、内褲，調節皮膚和内衣之間的微氣候環境，減少靜電生成。

2.盡可能遠離諸如電腦、電視機、電冰箱之類的電器，以防止感應起電。電腦、電視機工作時， 熒屏周圍會産生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的飄塵。這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良影響。因此，電視機不應擺放在卧室内。人們看電視時要打開窗戶，與電視機保持 2～3 米距離。

3.洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑

4.避免長時間待在室内和電腦雲集的工作間内，要适當到戶外活動。

5.室内空氣濕度低于30％時，極易因摩擦産生靜電， 若将濕度提高到45％，靜電就難産生了。因此，幹燥天氣出現時，房間要經常通風換氣，勤拖地、勤灑些水， 或者室内飼養觀賞魚和放些盆栽花草， 有條件的還可以用加濕器增加室内的濕度，保持空氣濕度在 50％左右為宜。

6.使用保濕性能好的護膚品。

7.蔬菜、水果、酸奶等堿性食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素 C，以減輕靜電影響。可适當增加含維生素 C、A、E 的攝取，如胡蘿蔔、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、猕猴桃等含有大量維生素C 的水果，帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。

8.洗澡、 勤換衣服能有效消除人體表面積聚的靜電荷和帶電塵埃；

3

放電措施

1.看電視或用電腦後要及時清洗雙手和面部， 讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

2.赤足有利于體表積聚的靜電釋放，因此不要放過赤足的一切機會。遠古時的人類基本是赤足走路，接觸土地。但後來人們穿上了鞋， 從而改變了人體電能的平衡，使靜電對人體健康造成危害。

3.脫衣服之後，用手輕輕摸一下牆壁，在觸摸門把手、水龍頭等電導體之前用手摸一下牆壁，

4.也可先用指甲接觸導體或兩手先搓一搓， 觸摸濕毛巾之類物品， 使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外，以減少和避免靜電荷對人體健康的傷害。

5.梳頭前，先将梳子在水裡蘸一下，就能防止靜電産生。當頭發無法梳理服帖時， 将梳子浸在水中， 等靜電消除之後，便可随意梳理了。

6.手摸某些體積或表面積較大的導電物體。例如：汽車外殼、防盜門、鐵皮櫃、電冰箱、洗衣機、自行車、暖氣片、自來水管、水、潮濕的樹木和地面等，當您預感到身上可能帶電(如剛下汽車或剛脫去大衣)，隻需摸一摸它們，就可以在沒有任何不适感的情況下将靜電放掉。

7.旅遊鞋容易使身上的靜電積蓄。旅遊鞋的底一般都是絕緣的， 身體上的靜電無法由腳底排除而積蓄。因此，容易産生靜電的人盡量不要穿旅遊鞋。

來源：生活計仔多、新聞社

（版權屬于原作者，向原創者緻敬）

編輯：程家樂 | 主編：文祺

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