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艾草有什麼功效和作用

健康 更新时间:2025-04-01 08:14:18

艾草有什麼功效和作用?祛風散寒功效:用艾草艾灸,可很好的祛除體内的風寒,可有效緩解因外感風寒所緻感冒、頭暈、咳嗽等症狀,我來為大家講解一下關于艾草有什麼功效和作用?跟着小編一起來看一看吧!

艾草有什麼功效和作用(艾草的作用介紹)1

艾草有什麼功效和作用

祛風散寒功效:用艾草艾灸,可很好的祛除體内的風寒,可有效緩解因外感風寒所緻感冒、頭暈、咳嗽等症狀。

活血化瘀功效:艾草還可用于緩解因血瘀所緻的痛經,還可用于治療因跌打損傷所緻的腫脹等症狀。

溫經通絡功效:艾草具有疏通經絡,促進血液循環的作用,可用于改善因血液不足所緻的手腳冰涼。

促進機體新陳代謝的功效:艾草可促進新陳代謝,促進體内代謝廢物的排出,使人有效緩解疲勞,從而改善睡眠。

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