小雪過後常喝紅棗桂花茶，清香撲鼻，滿口留香，溫補暖身

生活中很多人都有喝茶的好習慣，但是我對茶和咖啡都非常敏感，喝下去就大腦興奮，睡不着覺，所以，輕易不敢在下午喝茶或者喝咖啡，不過，這個桂花茶例外了，任何時候都可以喝，清香撲鼻，滿口留香。今天給大家推薦一道香氣宜人的桂花茶，搭配紅棗和枸杞子，溫補暖身，滋養容顔，這茶的營養就翻倍啦！

喝這樣的桂花茶我還是第一次，原生态茶，絕對的原汁原味，是老同學不遠千裡郵寄過來，這茶來自山東海陽，同學臨時住宅的大院裡種植的桂花樹，到了秋天滿院飄香，勤勞的老同學自己采摘晾曬後，包裝起來，保存多久也不會變質。這種茶既可以當茶飲，也可以用來做糕點。色彩鮮豔，獨特的芳香，氣味濃郁，香氣宜人，這茶一年四季都可以喝，尤其是從桂花樹上摘下來的鮮桂花晾幹煮茶喝，不但潤腸排毒，還可美容養顔。

桂花茶是一款名茶，桂花茶的功效和作用更為人所傳誦，具有溫補陽氣，美白肌膚，排解體内毒素，止咳化痰，養生潤肺的作用，秋冬季節要常喝，既能舒暢精神，醒腦提神，還能養陰潤肺，淨化身心，平衡神經系統。喝桂花茶不但能夠減肥瘦身，還能夠養顔美容，尤其适合女性朋友，大可以放心喝是吧！

【枸杞紅棗桂花茶】所需食材：紅棗3粒；枸杞子适量；桂花茶适量。

廚具：大宇輕養破壁機

做法及步驟：

準備食材：紅棗清洗幹淨，枸杞子清洗幹淨，桂花茶比較小，不宜直接過水清洗，可以通過可濾水的茶杯清洗。

這就是可濾水的茶杯，桂花茶無法清洗，第一遍茶葉倒掉就好了，大宇輕養破壁機有除氯的功能，先用這一功能燒一壺水，這水就可以用來沏茶了。将所有食材放入茶杯中，加入适量的開水沖洗一下，濾掉水分。

然後将所有食材加入到養生壺中，加入适量的純淨水，蓋上蓋子，接通電源，選擇養生湯功能，水開煮約10分鐘，長按電源鍵3秒，取消操作程序，關閉電源，或者選擇保溫。

今天的茶選擇的是破壁機的養生湯功能，其實應該選擇花茶功能，但是感覺花茶隻煮6分鐘，幹棗可能煮不好，于是選擇了養生湯，加熱100度以後要煮60分鐘，不過大宇輕食破壁機有長按3秒停止程序的功能，所以，可以放心煮，加熱10分鐘即可停止，顔色還是挺漂亮的。

煮好的養生茶看上去顔色還是很漂亮的吧，滿屋子香氣。

倒出茶水，這顔色還是蠻喜歡的，口感也很好，沒加冰糖也很甜，因為大棗和枸杞子都是甜的，還有濃郁的桂花香。

小貼士：

桂花含揮發油，氣味濃郁芳香，色彩鮮豔，要密封保存，不宜長期暴露在空氣中。

小雪過後多喝桂花茶，清香撲鼻，溫補暖身，滿口留香。歡迎留言，感謝您閱讀我的文章，如果您也喜歡美食，請多多關注，歡迎點贊，轉發和分享，感謝您的鼓勵支持！

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