6月6日是第27個全國愛眼日。生活在電子時代的我們,絕大多數人的眼睛可能都是超負荷使用的。不管是成年人還是小孩,每天面對手機、電腦的時間都在不斷增加。所以眼睛出現的問題也越來越多,今天一起來了解一下:
若孩子反複出現眨眼,家長就應該重視這些“小毛病”了,這可能是許多疾病的早期信号。
倒睫
由于眼睫毛向後方生長,導緻不正常地觸及眼球,引起異物感,出現眨眼、怕光、流淚等情況。尤其是摩擦黑眼球部位的角膜,嚴重者還會引起角膜炎,進而影響視力。
幹眼症
幹眼症是淚液分泌減少,眼睛幹澀為主要症狀的眼病,常有雙眼癢感、異物感。長時間使用手機、平闆電腦等電子産品,用眼過多,加之屏幕畫面閃爍,孩子因幹眼症出現眨眼、揉眼的情況明顯增多,提醒家長注意。
結膜炎
兒童常患結膜炎有:細菌性、病毒性或過敏性結膜炎,表現為頻繁眨眼,眼睛有異物感,眼屎增多,怕光流淚。
五髒六腑皆表現在眼上,肝開竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定,大家可以觀察,有肝病的人會在眼睛上有所表現,眼珠發黃,眼角發青……
鞏膜發黃
甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染"。"鞏膜發黃"是診斷肝髒疾病的重要依據。
黑眼圈
由于肝功能減退,肝髒對于雌激素的滅活能力下降,色素代謝異常才會導緻色素在皮膚沉積引起,從而産生黑眼圈。
發紅有血絲
吃得過于油膩,容易生悶氣,就會導緻肝火較大。肝火最容易嚴重肝經上行,過旺的肝火到眼睛時,就會導緻發炎從而導緻紅血絲的産生。
瘙癢怕光
若是肝陰不足,供養眼睛的水液缺乏,就會導緻眼睛瘙癢怕光。
幹澀
如果你經常對着電腦或書本,過度用眼是會消耗肝血。《黃帝内經》的“五勞所傷”中有一傷:“久視傷血”。這裡的“血”指的就是肝血。
分享一個緩解眼疲勞的方法:雙眼緊閉,雙手搓熱,兩手掌心趁熱熨帖雙眼,可多次重複,能幫助緩解眼睛不适。希望大家提高眼健康科學知識,注意用眼衛生,在日常細節中愛眼護眼,出現問題及時就醫。
吉林日報社出品
策劃:姜忠孝
作者:莊莊
編輯:于悅
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