中醫講腎為先天之本,分為先天之精和後天之精,對于一些有不良習慣的朋友來說往往傷及的是先天之精為主,先天之精禀賦于父母不可再生。但是我們要想高質量地活着還需要後天之精,所以身體虛弱了可以通過進補來去恢複。一個人身體再好也不可能隻是依靠先天之精,一個人身體再差也需要後天之精來濡養。
然而對于精的虧虛主要還是年少不知事自渎于自己,又或是房勞過度,又或者是勞累過度,用腦過度,總而言之傷了精就意味着提前進入到了老年人狀态,就會出現一些非痿即洩的功能障礙。
案例分析:來自甘肅的馬先生就是這樣的情況,今年三十一歲,因為嚴重的功能障礙來診。用他自己的話來說這些年就沒有正常過,都是依靠一些快速的外物勉強維持,至今無法獨立完成。婚期也是一拖再拖看不到希望。症見:頭暈乏力沒精神,喝點水就想去廁所,頻繁地起夜,晚上睡不着,白天睡不醒,生活質量嚴重下降,吃點寒涼必然拉肚子,頭發已秃,有秃頭的趨勢,耳鳴加重。觀其舌質淡,苔白,脈象弱。綜合辯證為腎之陰陽兩虛,治以補精氣,固精關。可用,熟地,枸杞子,菟絲子,覆盆子,山藥,桑椹子,山萸肉,五味子,川牛膝,仙靈脾,陽起石,蜈蚣,蜂房,炙甘草。叮囑其堅持好的生活習慣,生活規律起來不要總是想這個問題,更不要每天總是焦慮不安。經過一段時間恢複時間延長大有所恢複。
對于腎的進補,我們需要遵循一個選擇,那就是一定要去溫潤地去補,盡量要平和,畢竟我們追求的是補進去而不是為了補而去補,看到過太多因為想快點好而盲目的去補,最後導緻虛不受補越補越虛,浪費了太多的時間和金錢,脾胃越治越差,舌苔越治越爛。盡量用一些平補陰陽之品,不偏不倚這樣才可以更好地補進去,補得長久而不出問題。
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