田七葉子的吃法與禁忌-tft每日頭條

田七葉子的吃法與禁忌

生活更新时间:2025-02-12 11:54:58

田七葉子的吃法與禁忌?田七葉盡管營養豐富健康保健作用優異，可是它特性寒性，這些體質虛寒的群體不可以服食，此外女人月經期内都不服食野田七葉，要不然會讓女士月經不調或是出現月經量大等欠佳病症，現在小編就來說說關于田七葉子的吃法與禁忌?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

田七葉子的吃法與禁忌

田七葉盡管營養豐富健康保健作用優異，可是它特性寒性，這些體質虛寒的群體不可以服食，此外女人月經期内都不服食野田七葉，要不然會讓女士月經不調或是出現月經量大等欠佳病症。

生拌田七葉做法：田七葉清理幹淨；放進蒜末、鹽、雞精、白米醋少量、植物油開展翻拌擺盤即好。

炒土豆絲炝田七葉做法：準備好常用食物;馬鈴薯和紅蘿蔔各自切條，蒜切末；鍋中加水和少量油和少量鹽，水開後放進炒土豆絲和胡蘿蔔絲，燙至色調略微越來越全透明時快速撈起來，放進涼白開水中浸涼；将浸涼的炒土豆絲撈起來，瀝淨水份，放進器皿中，添加鹽、芝麻香油、米醋翻拌；放進洗幹淨的田七葉，放進蒜泥；鍋中加點油，大火燒滾油至五成熱，放進麻椒和辣椒幹段，待炸成香氣，麻椒和辣椒幹段快變煳時，熄火，除去麻椒和辣椒幹段；趁着熱将炸好的麻椒油辣子澆在拌好的炒土豆絲和田七葉上，攪拌均勻就可以了。

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