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吃柿子好嗎有什麼禁忌

圖文更新时间:2025-01-12 21:57:09

又到了吃柿子的季節啦~

當我們正想大口享受，

這香甜誘人的美味之時，

總想起，

關于柿子的禁忌，讓人吃不盡興。

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）1

空腹吃柿子會胃出血？

柿子和螃蟹一起吃會中毒？

柿子和鵝肉一起吃會緻死？

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）2

都說越活越膽小，聽着一個比一個嚴重的後果，吃個柿子的膽子都沒有了，但又實在抵不住想吃柿子的心情。

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）3

下面就跟小編一起來看看

這些和柿子有關的傳言，

到底是不是可信？

傳言一：空腹不能吃柿子？

如果是沒脫澀的柿子，确實有風險，但市面上購買的大多是甜柿子或經人工脫澀的柿子，通常不會引起不舒服。

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）4

不過胃酸分泌較多以及胃腸功能較弱的人要注意，空腹時吃柿子可能還是會造成一定程度的不适。

傳言二：柿子不能和高蛋白一起吃？

不論是酸奶、螃蟹，還是鵝肉、雞蛋……這些高蛋白食物都可以和柿子一起吃。

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）5

隻要食用的是經過脫澀處理的柿子，且不要吃過量一般就沒有問題。

傳言三：糖尿病不能吃柿子？

柿子的血糖指數為37，并不算高，但它含糖量接近 20%，而且軟糯香甜，很容易一不小心就吃多了。

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）6

對于不嚴重的糖尿病人來說，柿子可以吃，但一定要注意量，解個饞就行，或者吃了柿子，就适量少吃一些主食。

吃柿子要注意

1.食用适量，一天吃的量不超過 1～2 個中等大小的柿子；

2.不要随意吃沒有脫澀的柿子，如路邊或所謂自家種植的柿子；

3.不要吃未成熟的柿子；

4.胃腸功能較弱的人，盡量不要吃澀味的柿子；

5.如果吃了柿子之後感到強烈不适，要及時就醫。

來源：網絡綜合

最後，小編想說，

不要因為一些謠言，

冤枉了美味的柿子，

它可是秋天的水果擔當呢~

冷藏一下特别好吃。

吃柿子好嗎有什麼禁忌（這些禁忌你一定要知道）7

但任何美味都不能貪嘴哦！

大家平時愛吃柿子嗎？

留言區講講怎麼吃最好吃吧~

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