入秋的時節，一天比一天涼爽，人們身上的衣服也裹的越來越多。這時候有點胖的妹子是最不敢往身上裹衣服，因為越裹越胖，越胖就越自我嫌棄，最後的結果是能少穿一件是一件，能穿薄一點就穿薄一點，也要露出肚子上僅有的一點點的曲線。

所以很多微胖的妹子都在搜索怎麼穿搭，剛好這幾天微博上曬出了幾張關于微胖女生的穿搭技巧，屬于胖人行列的我肯定會點進去查看一下的，結果發現照片裡面的模特并不是屬于微胖行列的，而是那種有點肉的但是肉又分布的很均勻，這下真的徹底打破了我對“微胖”的理解。

看過圖片的網友都和小編有着一樣的誤解，誤解了微胖的含義。

大概按照網友說的我也是很胖的行列裡面的吧，感覺心在滴血~~~

不過也有網友指出，幹嘛要為難自己的衣服，大不了就好好減肥一個月，這樣既不為難自己的衣服，也讓自己更加的美，看起來這是一個不錯的主意。

但是懷着“打破砂鍋問到底”的心理就像弄明白一個問題，到底怎樣才算微胖？

有種說法是 腹部脂肪最好3厘米厚

雖然微博上數百萬的網友都在熱議着微胖的話題，但在醫學上，并沒有确切的“微胖”界定。

醫學上用來界定體重的數值依然用

“身體質量指數(BMI)”來衡量(BMI=體重數(以公 斤為單位)/身高(以米為單位)的平方數)。

BMI是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個标準。

BMI分為“過輕”（低于18.5）、“适中”（18.5-24.99）、“過重”（25-28）、“肥胖”（28-32）、“非常肥胖”（高于32）五 個标準，但并沒有給“微胖”劃定數值範圍，專家指出最理想的體重指數是22。

而且前段時間微博上也有個說法引起很多人的關注，就是“女人最好有3厘米的腹部脂肪，它可以稱得上是女性‘守護神’”，這一研究結果來自日本京都市 立醫院，該院醫師指出，女性體内脂肪對雌激素影響很大，脂肪減得過多，會使人體停止分泌雌激素，導緻停經，甚至引發不孕。對于女性而言，脂肪可以保護子宮 和卵巢。他表示，健康女性的腹部脂肪厚度普遍在3厘米左右。“形象點說，女性腹部脂肪應該有五六片生魚片疊加起來那麼厚。”這讓很多女網友，找到了為自個 兒的“遊泳圈”辯解的理由。

哈哈哈，當時是有多少妹子因為看到這個熱搜而放下了手中的蔬菜沙拉而向大雞腿奔去，小編看了這個熱搜就推遲了自己的減肥計劃，雖然計劃也從來沒有開始過。

不過想要穿衣服好看的妹子還是合理健康的減肥，不要因為減肥傷害了自己的身體。如果覺得自己很美的妹子，那就不要減肥，因為你都辣麼美了，再瘦下來估計都要美出地球了。

每天照着鏡子對自己說“你很美”，心情好了，世界自然就美了，包括你自己。

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