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三七花代茶的功效與作用

生活 更新时间:2025-02-03 16:23:33

三七花是整株三七皂苷含量最高的部位,單一的針對高血壓,三七花是不二之選,但是三七花也并不是十全十美的東西,用的不好,甚至會害人不淺。

三七花代茶的功效與作用(并不隻是一種茶)1

顔色鮮豔的好品質

首先看三七花的品質,通常來說,花柄粗且短、花蕾呈半球狀、個頭大為上等品質,飲用時,隻需取2~3個花朵,開水沖泡即可。和平時喝茶一樣,第一步需要洗茶,因為在三七花的采收、晾曬過程中,可能會有不健康的雜質摻入,所以需要清洗一遍,三七花茶須當天飲用,隔夜不宜,可能會導緻腹瀉。

三七花代茶的功效與作用(并不隻是一種茶)2

清香美味的好菜肴

新鮮的三七花還可以用來涼拌、炒肉等做菜用,曬幹以後的三七花也是可以的,泡茶過後,仍然可以用來炒肉、涼拌入菜,嚼在嘴裡微苦,繼而回甜,味道香醇可口。

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