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天冷打火鍋

健康 更新时间:2025-02-11 14:20:27

把美食和愛裝進口袋!HELLO!大家早上好,中午好,晚上好~唯有美食和愛不可辜負~持續更新美食配方,關注我,一起學做更多美食!今天分享的是:冬天了打火鍋不能少了好鍋底,分享3種健康營養又好喝的自制火鍋湯底。

話不多說,直奔主題!

豬肚雞鍋底

用料:豬肚、雞肉、姜片适量、白胡椒适量、枸杞、鹽、味精、料酒、牛奶一瓶

做法:

1.豬肚用鹽洗淨,再用澱粉搓一下,洗幹淨,放入鍋中加料酒煮3分鐘,過冷水,切成條,雞肉切成一塊塊。

2.鍋中加水、姜片、搗碎的白胡椒、豬肚炖一兩個小時左右,炖到豬肚能吃得動後放入的雞肉煮熟。

3.加入牛奶、鹽、雞精和枸杞攪拌均勻煮10分鐘即可

天冷打火鍋(冬天打火鍋不能少了好鍋底)1

菌湯鍋底

用料:香菇3朵、蟹味菇、珍珠菇、金針菇一把、蝦米适量、大蔥段、蒜瓣4瓣、姜3片、紅棗4顆、西紅柿一個、枸杞适量、鹽适量、雞精适量

做法:

1.食材洗淨,蔥切段、姜切片番茄切好,菌類、枸杞和蝦米分别用水泡着。

2.鍋中加入所有食材,加上1壺開水淹沒食材,煮熟後調味即可開鍋。

天冷打火鍋(冬天打火鍋不能少了好鍋底)2

番茄鍋底

用料:番茄6個、洋蔥半個、生姜1塊、雞精2勺、鹽兩勺、番茄醬适量、冰糖5、6顆、蒜瓣1瓣、油适量

做法:

1.食材洗幹淨,番茄切十字,燙至脫皮後剝皮。

2.洋蔥和姜打成泥,番茄4個打成泥,剩下兩個切好,蒜切好備用。

3.鍋中加油,倒入洋蔥姜泥翻炒,倒入打好的番茄汁小火煮10分鐘左右後加入番茄醬、冰糖、一勺鹽和雞精攪拌均勻。

4.鍋中加油,倒入蒜炒香加入番茄翻炒加一勺鹽和雞精翻炒均勻。

5.倒上剛才煮好的番茄醬攪拌均勻,加入适量熱水即可。

天冷打火鍋(冬天打火鍋不能少了好鍋底)3

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