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嬰兒曬太陽時間太長怎麼辦

母嬰 更新时间:2024-11-20 08:23:54

已入三伏天,各地氣溫飙升,然而在湖北荊州有一對雙胞胎寶寶卻特别喜歡曬太陽,經過家長一個月的“遛娃”,雙雙變成了小黑人。爸爸說:“兩個孩子一待在空調房裡就哭,越熱的地方他們越開心。”

嬰兒曬太陽時間太長怎麼辦(雙胞胎寶寶愛曬太陽1個月後成小黑人)1

這對寶寶的奇特愛好和黑黑的樣子被網友看到,直呼可愛!但也有人質疑家長,孩子不會說話,大人隻能揣測寶寶的哭聲,對于寶寶如此嬌嫩的皮膚來說,長時間暴曬是不是容易曬傷?還有的網友認為适當地曬太陽可以防治皮膚病,特别是近年來,有很多愛在陽光下跑步、喜愛鍛煉、身材頗佳的小姐姐們都擁有小麥色膚色,皮膚健康的同時,還能讓人充分感覺到健美的魅力!

嬰兒曬太陽時間太長怎麼辦(雙胞胎寶寶愛曬太陽1個月後成小黑人)2

衆所周知,适度曬太陽能促進身體維生素D的合成,促進身體對鈣離子的吸收, 所以說曬太陽可以補鈣。其二,曬太陽可以提高人體的免疫力。經常曬太陽,免疫力提高了,身體就更健康。既然曬太陽有這麼多好處,那麼夏天怎樣曬太陽是安全有效的呢?

嬰兒曬太陽時間太長怎麼辦(雙胞胎寶寶愛曬太陽1個月後成小黑人)3

夏天曬太陽的最佳時間

夏天曬太陽可以選擇上午7時至9時,和下午4時至6時,是夏季曬太陽養生的最佳時間。夏天陽光紫外線強,容易曬傷,要避開陽光最強的時間段,上下午各曬半個小時就夠了。另外,要注意主要曬後背和四肢,避免直曬眼睛,以免造成損傷。

嬰兒曬太陽時間太長怎麼辦(雙胞胎寶寶愛曬太陽1個月後成小黑人)4

夏季曬太陽注意事項

1、體弱者、高血壓和心髒病患者應量力而行,不能曬太久。

2、小孩皮膚嬌嫩,也不宜久曬,建議在樹陰下曬,曬的時間以舒服為宜,如果戶外活動時間較長,可适度塗抹防曬霜。

3、夏季紫外線強烈,曬太陽一定要避開午後,時間可縮短至15分鐘以内,以身體舒适為原則,不可強求。

4、如發現皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即停止。

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