“新冠”疫情防控以來,監測體溫成了大家最關心的話題。
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出入小區、乘坐交通、醫院就診,甚至車輛經過任何站口,都得“滴”!!!
許多人都有這樣的疑慮:
自己用的體溫計、小區門口的額溫槍、單位門口的紅外測溫儀等等,為啥測的體溫都不一樣?是體溫計出了什麼問題嗎?
體溫是人體内部的溫度
正常人的體溫是相對恒定的,是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。它通過大腦和下部的體溫調節中樞,調節和神經體液的作用,使産熱和散熱保持動态平衡。
常見體溫計以及測量方法
玻璃體溫計:最常用的體溫測量工具,通過查看水銀上升的數字得知體溫是多少,操作簡單、示值準确,穩定性高。
使用方法:
1、首先将水銀體溫計的計度數甩到35℃以下;
2、常用測腋溫,将體溫計水銀端放在腋窩處;
3、測量5分鐘後取出,轉動體溫計進行查看;
缺 點: 易破碎,存在水銀污染的可能;測量時間比較長,有交叉感染風險。
電子體溫計:水銀體溫計升級版,測量時間短,安全性高,讀數方便,使用方法和水銀的一樣,聽到短促的“滴”聲後,在顯示屏上查看體溫數據。
缺 點: 不如水銀體溫計計數準确,有交叉感染風險。
額溫槍:篩查最常見,測量的是額頭的溫度,不直接接觸皮膚,讀數快,沒有交叉感染風險。
缺 點:容易受外界因素幹擾,比如室外溫度、光線、輻射等,所以結果不太準,價格較高。
耳溫槍:通過在鼓膜附近測量體溫,測量時間短、讀數方便。
缺 點:價格比較貴,如果操作不正确會有誤差,有交叉感染風險。
體溫的不同變化
性别:女生一般比男生高,在月經前、懷孕早期體溫會輕度高, 而排卵期會輕度降低
年齡:一般幼兒偏高點,老人偏低點
晝夜:一般早上2-5點最低,下午5-7點最高,熬夜的體溫會高點
其他:比如情緒激動、運動以後體溫會增高,吃完東西、外面溫度變化,測出來的溫度也會有變化
正常體溫範圍
如果你沒有不舒服、體溫正常,那就行了;
如果你沒有不舒服,體溫高了,多測幾次;
如果你感覺不舒服,體溫高了,及時就醫。
時間可以是:早上8點左右、下午3點左右、晚上8點左右
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