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白茶有什麼營養價值

健康 更新时间:2024-12-17 08:53:48

白茶有什麼營養價值?白茶是一種輕微發酵茶,選用白毫較多的芽葉,鮮葉要求三白及内芽,兩片内葉應該均有白毫顯露白茶既含有碳水化合物,還含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素等普通營養成分以及茶多酚、兒茶素、茶多糖、茶氨酸等功能成分,接下來我們就來聊聊關于白茶有什麼營養價值?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

白茶有什麼營養價值(白茶的功效有哪些)1

白茶有什麼營養價值

白茶是一種輕微發酵茶,選用白毫較多的芽葉,鮮葉要求三白及内芽,兩片内葉應該均有白毫顯露。白茶既含有碳水化合物,還含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素等普通營養成分以及茶多酚、兒茶素、茶多糖、茶氨酸等功能成分。

白茶的功效:

(1)降血壓,因為白茶中含有較多的茶多酚,而且白茶中含有豐富的維生素C,可以把血液中的膽固醇轉移到肝髒,從而達到降血壓的作用。

(2)降血脂,因為白茶中抗凝和促進纖溶的作用,而且沒有一般抗凝藥物的副作用,可以達到降低血脂的作用。

(3)降血糖,因為白茶通過研究現實,對與慢性糖尿病有很好的作用。

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