在我們的身邊，包括我們自己，痘痘、粉刺，紅血絲和斑，都是随處可見的！那麼，為什麼會長斑，長痘，長紅血絲呢？為什麼别人不長就你長呢？

今天開始，咱們分三篇來解析這些為什麼？

第一，痘痘/粉刺篇

痘痘，粉刺，黑頭，從大的分類來說都是屬于同一類，都可以歸結為痘痘肌。那為什麼會長痘痘呢？

（痘痘的形成）

（痤瘡的形成）

（痘坑的形成）

從三張圖片，我們可以看到一個毛囊是如何從正常健康到發炎紅腫，最後因為處理不當，形成了痘印。總結來說，包括:

① 皮膚層面的毛孔堵塞，卸妝不幹淨，清潔不徹底，這是最主要的原因，所以一定要認真卸妝；

2、 皮膚長期使用激素抗生素，有人會說，反應在哪裡呢？激素抗生素是啥時候用的？是不是長細菌了用的？皮膚偶爾有問題是正常的，就像人偶爾感冒發燒，那是正常的情況，但是如果一點兒都不同意，那就隻能采取非法手段了，在皮膚上就是使用激素，抗生素。一般都是在皮膚出現問題的時候“病急亂投醫”造成的。

3、 身體内在問題需要排毒，毒素從下而上，五髒六腑，最後全部竄至頭上，從臉上發出，我們的臉上可以直接反應身體的健康，冒痘，長斑，老中醫看一眼就知道你的五髒六腑哪裡有問題了。所以，皮膚問題，最好是内調外養。

4、 生活習慣，作息不規律，飲食不健康，情緒不穩定，壓力大，暴躁等。也被稱作當代年輕人的通病！好像身邊誰健康飲食，作息規律就要沒朋友了[笑哭]

第二，臉上不同部位長痘的原因

（圖片來源網絡）

（圖片來源網絡）

1、 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。

應早睡早起，多喝水。

2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。

不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。

4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。

不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。

注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。

注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7、 唇周邊長痘：便秘導緻體内毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

8、 下巴長痘：内分泌失調。要少吃冰冷的東西。

9、 太陽穴：太陽穴附近出現痘痘小粉刺，

說明你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體内大掃除。

第三，怎麼祛痘

既然找到原因了，怎麼辦就容易了，依然從内外因出發。

①做好卸妝工作，把皮膚清潔徹底，或者看看你的床單被罩是不是很久沒有清潔了？哈哈~

②根據上面說的不同部位長痘的原因，去内調。

③根據膚質選擇合适皮膚的護膚品，不要用激素類型的護膚品或者藥膏。

④生理期暗号

這個不用過多解釋，起床之後發現肌膚上突然出現痘痘很可能是生理期快要到了或者已經開始，這個時期體内激素水平會發生劇烈的變化，随之肌膚角質細胞的代謝，皮脂腺的活躍水平都會受到負面影響，讓痘痘産生。這個不用過多處理！偶爾有痘痘，證明青春還在。哈哈~

⑤天氣變化

特别是在北方，梅雨天氣一來，很多人都會長痘痘，一般都是濕氣很重導緻的。這個原因需要内調。

⑦生活習慣

壓力過大，火鍋烤串，啤酒香煙，奶茶飲料，冰欣等等

例如喝太多不健康的飲料比如含糖量高的果汁、含有凡是脂肪的奶茶以及酒精飲料都有可能刺激痘痘産生，糖分、反式脂肪酸、酒精不僅會影響身體健康，還會随着血液流動影響肌膚，促使痘痘爆發。

所以，不良的生活習慣改了就可以了！如果實在改不了的，可以私信，看看我有啥可以幫你的[玫瑰][玫瑰]

今天的文章有點長了，但是如果您看到這裡，應該是收獲滿滿的！感謝您的喜歡點贊和關注。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!