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夏天喝菊花茶有什麼好處和壞處

圖文更新时间:2024-12-13 07:04:07

夏天喝菊花茶有什麼好處和壞處?中國的古代醫家、道家及養生學家多認為菊花有養生延年作用早在《神農本草經》中即有“久服利血氣，輕身耐老延年”的記載在生活中中也很常見，大多數人都會說，口幹舌燥、上火便秘，趕緊喝一杯菊花茶吧當時其實菊花茶也一味中藥，喝多了也可能有副作用，快看看哪幾類人不适合喝菊花茶呢？，今天小編就來聊一聊關于夏天喝菊花茶有什麼好處和壞處?接下來我們就一起去研究一下吧!

夏天喝菊花茶有什麼好處和壞處

中國的古代醫家、道家及養生學家多認為菊花有養生延年作用。早在《神農本草經》中即有“久服利血氣，輕身耐老延年”的記載。在生活中中也很常見，大多數人都會說，口幹舌燥、上火便秘，趕緊喝一杯菊花茶吧！當時其實菊花茶也一味中藥，喝多了也可能有副作用，快看看哪幾類人不适合喝菊花茶呢？

1、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為着涼引起的，因為菊花本身就是個偏涼性的食物，這類人群再喝菊花茶的話會加重本身的症狀，導緻病情的恢複時間大大增加。

2、寒性體質者

體寒者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下尤其是冬季時候，手腳冰涼。這類人多數脾胃功能較差，在喝菊花茶之後很可能會導緻胃部出現不适感，很可能會引起腹瀉出現。性甘、微寒的菊花茶是不适合體寒者的，隻會加重病情，危害健康。

3、孕婦

孕婦體質比較特殊的，也要慎重食用。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效。如果孕婦脾胃虛弱，體質較差，則不宜飲用菊花。這個時候食用菊花茶很容易刺激腸胃，造成肚疼腹瀉，長期下去不利于胎兒健康成長，對胎兒危害極大！如果很喜歡和菊花茶，還是建議生完寶寶再喝吧！

4、多汗之人

菊花本為風熱解表藥，有一定發汗作用。對于氣虛、陽虛、表虛，本來就腠理疏松容易出汗者不宜。

5、本身患有低血壓的人

因為菊花茶具有一定的降壓效果。低血壓的人喝菊花茶會導緻本身就低的血壓變得越來越低，對于患者的健康是很不利的。這類人群要注意避免喝菊花茶。

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