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菠菜花生涼拌

生活更新时间:2024-10-05 16:43:14

菠菜花生涼拌（花生拌菠菜）1

作者：淺笑安然敏

用料

菠菜 8棵

花生 1把

鹽适量

白醋适量

涼開水 1大碗

十三香适量

香油适量

食用油适量

做法步驟

1、準備主料，菠菜洗幹淨。

菠菜花生涼拌（花生拌菠菜）2

2、花生煮熟，菠菜焯水，然後都用涼開水過一下。

菠菜花生涼拌（花生拌菠菜）3

3、菠菜擠去水分，花生撈出放一起，撒上鹽，十三香，倒入适量熱油。

菠菜花生涼拌（花生拌菠菜）4

4、攪拌均勻裝盤。

菠菜花生涼拌（花生拌菠菜）5

5、一道美味又營養的菜就拌好了。

菠菜花生涼拌（花生拌菠菜）1

（觀看視頻教程，請關注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”）

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