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早上有點着涼能去獻血嗎

圖文 更新时间:2024-08-01 00:17:28

這幾天鹹陽的天氣還不錯,偶爾下點雨,氣溫也不是很高。珍惜最後的涼爽吧,可能再過幾天,氣溫就開始蹭蹭蹭上升了。

夏季太陽火辣辣,無償獻血工作就迎來了淡季。一是天氣太熱,街頭無償獻血人數下降,同時醫院患者增加,臨床用血就更緊張了。

天氣這麼熱,夏季獻血有沒有需要特别注意的事情呢?我來告訴你,夏季獻血後:

早上有點着涼能去獻血嗎(天氣正熱獻血要注意啥)1

1、多喝水。夏季新陳代謝加快,身體消耗大,大量出汗使血液中部分水分流失,血濃度增加。獻血前可以飲用一些糖水,獻血後的幾天也要比平時多喝水。

2、清潔防感染。夏季由于出汗多,獻血針眼附近的清潔工作不能忽視,防止感染的發生。如果出現青紫等狀況也不用擔心,一般是由于少量血液滲出血管導緻,可在當天冷敷,48小時後熱敷,幾天後就會消退不留疤哦。

3、保持心情舒暢。炎熱的天氣容易讓人煩躁,獻血前最好先冷靜下來,不要緊張,保持心情舒暢。

4、飲食清淡。獻血前不要飲酒,不要進食油膩食品。因為吃了油膩食物,大量脂類進入血液容易形成脂肪血,受血者輸入這種血液,容易出現過敏性輸血反應哦~~

需要提醒的是,油膩的食物不僅僅指雞鴨魚肉,如果大量食用油脂較多的核桃、花生、芝麻等種子類食物,也會促進脂肪血的形成。獻血前都要少吃哦。建議獻血者可以吃些蛋、奶、蔬菜類食物,切忌暴飲暴食哦~~

5、獻血後不宜刻意進補。隻要飲食合理、适量,有營養價值,大部分獻血者通過機體調節,短時間内即可恢複獻出的血液。過量進補可能導緻肥胖哦!

(鹹陽市中心血站)

早上有點着涼能去獻血嗎(天氣正熱獻血要注意啥)2

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