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長期氣血虧虛會怎樣

圖文 更新时间:2024-07-28 06:19:44

材料:紅棗6顆,枸杞1把,玉竹1把,當歸6片,黃芪3片,普通小人參3根,熟地黃1粒,生姜6片,料酒1湯匙

長期氣血虧虛會怎樣(氣血兩補煲雞湯)1

做法:

1、把香菇用溫水泡發,剪去根蒂,泡發後的水沉澱後取幹淨的部分備用

2、輕輕清洗各藥材,中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙

3、把母雞放入鍋内,倒入足量清水沒過雞身,大火燒開然後用勺盛出血沫倒掉

4、把料酒倒入鍋内,然後放入清洗過的藥材;水開之後放入泡發過的香菇,再将之前泡香菇的水倒入鍋内,蓋上鍋蓋用文火熬制2—3小時,食用前調入少許鹽即可

小訣竅

1、因為是補氣血的湯,所以千萬不要使用大蔥,如果怕有腥氣,使用料酒去味

2、這些藥材可以在中藥材店買到也可以在超市的幹貨區買到

3、老母雞的營養價值比普通母雞高出很多,但較難買到,所以這次給大夥推薦一款母雞。

德青源生态母雞,這是一個很好的選擇,這是一款煲湯專用老母雞。

長期氣血虧虛會怎樣(氣血兩補煲雞湯)2

德青源選用400天雞齡以上的母雞,此時的母雞,雞骨和雞軟骨的膠原蛋白是容易被人體吸收的膠原蛋白。在煲湯過程中更容易入味,口感醇香。

德青源是全球領先的生态農業企業,開創可持續發展的生态農業模式,實現生态養殖、食品加工、清潔能源、環保設備、有機肥料、訂單農業、有機種植的生态循環。優質健康的種雞引進純正“海蘭”雞,三級立體防疫體系,飼養全程不添加激素、抗生素,産品無藥物殘留,更加安心。

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