寒冬讓有些人即使多穿了衣服、常喝熱飲,依然還會感到手腳冰涼、內外都冷,夜晚更甚,就算鑽入被窩中也遲遲無法以入眠。而日本有位醫學博士曾經以一張「錫箔紙」就改善了腳部冰冷的問題,令人整個身體都溫暖起來,并可提升身體的免疫力。
這位醫學博士是東京的醫學大學教授川鸠朗,他在東京電視台的知識綜藝《ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜》節目中表示,隻要把一張和鞋子同寬的錫箔紙之亮面朝內,放入前端包覆的拖鞋或一般外出鞋內,把腳尖、腳掌前端上下都包覆起來,就可以透過錫箔紙反射熱力的特性來避免體溫流失,保持前端的腳尖、膠掌發熱,從而達到全身保暖的效果。
教授在節目中讓受測者穿着一般拖鞋和放入錫箔紙的拖鞋進行對比,儀器檢測到,五分鐘後,放入錫箔紙的拖鞋的溫度比一般拖鞋高了8 ℃,令受測者大呼得好暖和,川鸠教授告訴大家,體溫和人體的免疫力息息相關,腳尖溫暖了就可以提升全身的溫度,這不但能改善末梢循環,還可使整個人都随之暖和起來,也使免疫力就不再受到低體溫的影響。
而你如果擔心赤腳包着錫箔紙會造成不舒服或瘙癢感,那也可以穿上襪子再包上腳的前端,這種方法也可以運用在外出鞋中。有日本網友也半信半疑地試了之後,發現包覆錫箔紙的拖鞋溫度高了6 ℃;也有人因此表示在她48年的人生中遇到最寒冷的冬天時,多虧有了錫箔紙,才使她覺得比平時暖和多了;還有網在實驗中因錫箔紙的破碎搞得鞋子中都是碎片、很難清理,他改以在錫箔紙的外層再套入一個大小差不多的塑膠袋再放入鞋內,鞋子就不會再充滿碎屑,因此認為錫箔紙保暖法真的是太好了。
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