無論是工作還是在生活中，心理學方面的知識，對于我們每個人都有一定的幫助，因此心理學在現如今，越來越受到人們的重視，根據許多專家表示，掌握了心理學技巧之後，不僅能夠讓我們更好的建立起良好的友誼，同時也可以找到自信，此外，還能夠識破對方的真實心理狀态，這對于我們的幫助還是很大的，下面小編就來分享一下：看似很簡單，但卻能給你帶來意想不到幫助的9個心理學知識！

要是害怕被老闆以及其他客戶批評，這裡有個很實用的技巧分享，那就是在自己身後放一面鏡子，因為每個人都不願意看到自己生氣時的樣子，畢竟生氣時的臉孔會顯得很猙獰，特别的難看，所以他們往往都會很快的平靜下來，根據一項調查發現，銷售員在身後放一面鏡子，可以顯著降低無理取鬧的概率，避免了不必要的糾紛！

根據德堡大學心理學家馬修·赫滕斯坦表示，我們天生就有通過觸摸來解碼情緒的能力，在研究測試中，赫滕斯坦讓志願者嘗試僅通過觸摸，将一系列情緒傳達給蒙着眼睛的陌生人，結果表明，盡管我們對觸摸非常謹慎，但還是具備了僅通過觸摸來發送和接收情緒信号的能力，參與者報告了八種不同的情緒：憤怒、恐懼、厭惡、愛、感激、同情、快樂和悲傷，準确率高達78%，從心理學來講，觸覺是我們獲得的第一感覺，所以在生活中，不要害怕觸摸，這是一種良好的溝通方式！

如果人在感到緊張時，嘴巴往往會覺得發幹，無法正常的表達，這種情況會讓自己窘态倍出，其實對于這個問題是很好解決的，可以試着嚼口香糖，口香糖不僅對清潔口腔很有幫助，同時對減壓也有很大的幫助，嚼口香糖會分散我們的注意力，同時也會增加大腦的血流量，從而讓壓力完全消失。

在社交活動中，一個人的自信起到至關重要的作用，如果表現出很懦弱，在溝通中不敢直視對方的眼睛，習慣性地低着頭，那麼呈現出來的形象就會很糟糕，而與之相反，在談話中非常有自信，侃侃而談敢于和對方眼睛直視，這種氣場也會影響對方，會讓對方感覺你是一個值得信任的人，内心往往會産生好感。

衆所周知，紅色會影響心理功能，具有負面和正面的含義，但在這兩種情感極端中，紅色都表示存在的重要意義，因此很容易會把注意力轉向它，也正因為這一點，穿着紅色服飾的人，往往能夠成為人們關注的焦點，根據這個小技巧，如果你想在人群中脫穎而出并吸引所有人的目光，那麼不妨嘗試一下，試着穿着紅色的服飾！

贊美是社交中最有幫助的方式之一，如果處理得當，會給自己帶來很大的幫助，例如，看到同事業績突出，以及朋友穿着的衣服很好看，我們都要給予善意的贊美，從心理學來講，每個人都存在着虛榮心，希望自己的優點能夠得到其他人的贊美，一旦獲得了贊美之後，他們内心就會對贊美的人給予信任和感激，會很快建立起良好的關系。

如果看到一個人與某人交談時，他們的腳指向某個人，則表示他們對這個人很感興趣，并且想與接近，這一切都來自我們的本性，從心理學來講，身體會确保我們的腳在感覺到某種威脅時會立即做出反應，這完全是一種生存本能，其實這種特征不止人類有，在許多動物身上也是能夠看到的。

在一次約會時，要想讓對方産生好感，就需要給他（她）留下一個深刻的印象，根據心理學家研究發現，選擇參加一些挑戰性的活動，往往可以事半功倍，像是一起玩過山車，這種遊戲很刺激，大多數人都不敢參與，它代表着勇敢，也證明了自己的與衆不同，這會很容易給彼此的心裡帶來難忘的記憶！

據心理學家研究發現，我們每個人都有自己專屬的空間，特别讨厭其他人沒有經過允許，進入自己的空間，因此，在與人交往中，要學會給對方空間，比如，在聊天的時候，不要離着太近，這樣的壓迫感會讓對方感覺很不舒服，此外，在公共廁所裡面也要保持一定距離，其實這種安全距離，對于彼此來講都會感到很舒服。

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