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紅西柚功效

健康更新时间:2024-08-16 13:26:10

柚子是生活中的常見水果，柚子的類型有很多，紅西柚也是一種常見的品種。和普通的柚子相比，紅西柚中含有的營養成分會更豐富一點，由此給人體帶來的營養功效也更大，而且紅西柚還能預防很多疾病，因此一定要注意吃法和食用量。那麼紅西柚的功效和作用還有哪些呢？

1.去火涼血

紅柚子有去火涼血的功能含有很多維生素A和C哦柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，紅心柚子可促進傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。

紅西柚功效（紅西柚的功效與價值）1

2.預防腦血栓

由于柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滞度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。

紅西柚功效（紅西柚的功效與價值）2

3.預防糖尿病

鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

紅西柚功效（紅西柚的功效與價值）3

4.潤肺清腸

祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

紅西柚功效（紅西柚的功效與價值）4

5.營養價值

柚子肉與皮，均富含枳實，新橙皮和胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C，礦物質，糖類及揮發油等。所以紅柚子有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顔功能。果肉和果皮都對止咳化痰有一定的功效。

紅西柚功效（紅西柚的功效與價值）5

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