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經期吃鴿子湯可以放些什麼

生活 更新时间:2024-12-17 13:45:25

經期吃鴿子湯可以放些什麼?月經期間煲鴿子湯可以放點紅棗、枸杞、山藥、蘿蔔、栗子等,我來為大家講解一下關于經期吃鴿子湯可以放些什麼?跟着小編一起來看一看吧!

經期吃鴿子湯可以放些什麼(月經期間煲鴿子湯可以放什麼一起煲)1

經期吃鴿子湯可以放些什麼

月經期間煲鴿子湯可以放點紅棗、枸杞、山藥、蘿蔔、栗子等。

鴿子湯的營養價值很高,能夠給女性補充營養。隻要不是放活血化瘀的食物一起熬,其他能搭配熬湯的食物都可以放點進去。經期喝點湯水是挺好的,因為女性消耗的能量也很大,喝點湯水及時補充營養。

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