這個夏天

或許你難以擁有雪糕自由

但挖鼻屎自由

絕對想有就能有

挖鼻這項技能堪稱天賜

從出生起就被點滿

無論是站着、坐着、躺着

不受時空限制

隻要你想

伸出任一根手指輕輕捅進鼻腔

經過輕攏慢撚抹複挑

立馬能收獲“大珠小珠落玉盤”的快樂

咻~↪

但武漢協和醫院耳鼻咽喉科專家有話說：

“小挖無礙，但切勿挖鼻成瘾”

因為——

鼻子不通氣可能不是因為鼻屎？

鼻子癢可能還有其他原因？

鼻子臭暗示有其他疾病？

挖鼻過度還真有可能顱内感染！！

根據形成鼻屎的不同原因，一般有以下幾種情況：

生理性鼻屎

圖片來源：網絡

由于鼻腔黏膜有加溫、加濕、過濾功能，外界粉塵、灰塵、病毒、細菌進入鼻腔表面時，黏膜分泌黏液會将病毒、細菌、灰塵、粉塵吸附、溶解于黏液中形成鼻屎，正常鼻屎是灰白色的。如果灰塵、粉塵比較大，會産生灰色、結塊的鼻屎，如煤礦工人易産生黑色鼻屎，這主要由于鼻腔黏膜的黏液毯和纖毛的保護功能導緻。

病理性鼻屎

圖片來源：網絡

急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎或慢性鼻窦炎急性發作時，患者鼻腔内的有白色、黏性的鼻屎或黃色、綠色鼻屎。由于鼻腔黏膜出現炎症後，造成組織細胞異常脫落，與病原菌以及病原菌代謝物混雜在鼻腔黏膜的黏液中形成的混合物。水分蒸發以後，固體物質沉于鼻腔形成鼻屎。如果有這類鼻屎需要到耳鼻喉科就診，進行鼻腔的檢查。

鼻子發癢的很多時候不是因為附着在鼻腔的鼻屎，而是因為過敏！

圖片來源：網絡

患者出現全身過敏或過敏性鼻炎時的表現之一就是鼻子癢，伴有噴嚏開始出現；可以口服抗過敏藥或者使用鼻用激素藥物緩解症狀。

鼻前庭的炎症或者濕疹也會出現鼻子癢、鼻子幹、鼻子裡有結痂等症狀。這些往往會促使人不斷想摳鼻子，導緻惡性循環。這種患者一般需使用濕潤的藥膏，同時進行抗過敏治療，并改正不良的飲食及生活習慣。

圖片來源：網絡

鼻屎過多還真有可能讓人覺得鼻子不通氣。但引起鼻子不通的因素有多種，如果長期感到鼻腔有堵塞感，需要到醫院進行鼻腔鏡的檢查來判斷。慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲，以及上呼吸道感染和感冒都會讓人有鼻塞感。

圖片來源：網絡

鼻子裡有異味和慢性鼻炎、萎縮性鼻炎有關。慢性鼻炎和萎縮性鼻炎患者的鼻腔黏膜有炎症，會有鼻痂附着在鼻腔黏膜的表面。患者本人可以聞到很臭的味道，周圍的人有時也能聞到患者身上有異味。另外，真菌性鼻窦炎鼻窦腔裡有真菌團塊，在此情況下患者本人能聞到有異味感，但是周圍人聞不到。如果鼻腔裡面有比較多膿性分泌物并伴有鼻腔堵塞，考慮是上颌窦蓄膿引起可能。如膿鼻涕惡臭，考慮是牙源性上颌窦炎引起可能，還有可能是真菌性鼻窦炎，這種情況下，除了鼻腔膿涕氣味臭，還可能伴有鼻涕中帶血。

圖片來源：網絡

如果是小孩鼻屎有異味，并有鼻涕帶血，考慮是鼻腔異物伴感染引起可能。中年以上患者，鼻腔有臭味并有鼻涕帶血，考慮是鼻腔或鼻窦惡性腫瘤引起可能，建議盡快到耳鼻咽喉科就診，明确診斷及治療。

圖片來源：網絡

摳鼻屎時易受到手上或空氣中細菌、病毒的感染，導緻患者有可能會出現鼻炎、鼻窦炎。如果長期受到炎性刺激，患者的鼻腔裡面可能會形成疖腫，嚴重的時候會導緻面部腫脹、眼睛腫脹甚至伴有顱内感染風險。

圖片來源：網絡

此外經常挖鼻子容易導緻鼻前庭和鼻腔黏膜的破損，黏膜破損之後容易出現黏膜的糜爛、潰瘍，甚至有鼻出血的風險。

圖片來源：網絡

挖鼻屎一般不會把鼻孔挖大。鼻子的外形支架是由鼻骨、大翼軟骨、小翼軟骨、楔狀軟骨、鼻中隔軟骨等構成的。挖鼻屎并不會引起外鼻的軟骨和骨質形狀發生改變，因此挖鼻屎不會讓鼻孔變大。

濕擦法

這種方法非常簡單，就是用小棉簽蘸上溫水或者幹淨的冷水，在鼻腔中輕輕的轉動，鼻腔中的髒東西就會粘附在棉簽上，多用幾個棉簽反複的進行擦洗，效果會更好。也可以用幹淨的小毛巾蘸水擦洗鼻腔。　

鼻浴法

在手掌中放上一些淡鹽水或者幹淨的冷水，把鼻尖和鼻孔完全浸入到水中，然後深呼吸，并且屏住呼吸幾秒鐘，再呼氣，就可以對鼻腔進行沖洗，能讓鼻腔變得更加的幹淨。

吸入蒸汽法

用熱毛巾覆蓋住鼻子，吸入熱的蒸汽；也可以在杯子中倒入開水，把鼻孔放在杯口，呼吸冒出的熱蒸汽，每次進行5~10分鐘左右，也可以起到清洗鼻腔的作用。

鹽水洗鼻法

清洗鼻腔常規用生理鹽水，或者生理海水噴霧，清洗的次數是每日早、晚共2次，有的患者病情嚴重也可以适量增加到每日3-4次。沖洗的時候患者取坐位或者直立位，頭稍稍向前傾15°，患者可以一手将沖洗器塞入一側鼻孔，然後緩緩的張開嘴，輕輕的呼吸，手捏瓶底讓水從一側鼻孔進去，然後從另外一個鼻孔或者口咽部出來。這個過程中患者動作一定要輕柔，避免突然的沖洗，以免沖洗液進入氣管導緻患者出現嗆咳。

摳鼻雖爽

且摳且克制

知識競賽活動

1.長按識别下方二維碼參加《中華人民共和國中醫藥法》實施五周年知識競賽

2.點擊下方圖片，參與健康中國行動知行大賽

疫情尚未結束，防疫不可松懈

來源：武漢協和醫院

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!