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生完孩子之後，媽媽們的第一個挑戰便是母乳問題。

雖說大部分媽媽隻要堅持正确護理，多讓寶寶吮吸，基本都不會有奶水嚴重不足的問題，因為奶量是根據寶寶的需求同步變化的。

但事實是，并非所有媽媽都能在母乳喂養這件事上避開大坑，而且相對順産媽咪而言，剖腹産的媽媽想要母乳喂養更加困難。

1）産後活動不自由

首先，剖腹産後準媽媽需要觀察一段時間，與寶寶分開2~6小時；又由于腹部有刀口，十分疼痛，上肢還要輸液，因此幾乎不能動彈。

再者，有些媽媽本身不耐痛，若鎮痛泵不起作用，就完全沒有喂奶的心思了。

尤其有些老人擔心寶寶吃不飽，或者家人對母乳喂養的态度不一，見剖腹産媽媽沒有奶水，就積極地喂上了奶粉，就會導緻寶寶奶頭混淆，不認乳頭，錯過最佳開奶期。

其實，哺乳是寶寶送給媽媽最好的安慰，及時吮吸乳頭能促進子宮收縮、減少出血、促進恢複，對母子雙方都有好處。

因此，寶媽們千萬要堅持住，不要輕易對自己失去信心，也不要輕易給寶寶喂奶粉。産後方便了就要讓寶寶盡快吮吸，或用吸奶器刺激，幫助開奶。

2）泌乳素水平低

剖腹産媽媽由于沒有經曆自然分娩的過程，因此體内的泌乳素不足。

不過，隻要能讓寶寶及時吸吮，還是能産生刺激、促使下垂體分泌泌乳素和催産素的，能使乳腺以及組織分泌并釋放乳汁。

但問題在于，剖腹産的媽媽傷口疼痛，不好抱寶寶，又要進食排氣，因此在開奶這件事上比順産媽媽難度更高，哺乳的有效性較差。

總結來說，就是體内泌乳素本身一時之間就難以達到迅速催乳的程度，又缺少了寶寶的有利吮吸。

1）寶寶吃不飽

有些寶媽在寶寶吮吸開奶時看不到初乳，也沒有出奶的感覺，便覺得寶寶什麼都沒吃到，會挨餓。

事實上，初乳量本身就比較少，而且新生寶寶的食量也非常低，出生第一天胃容量僅有一顆櫻桃那麼大，基本是不會餓着的。

如果實在擔心，可以通過測血糖的方式判斷第一次哺乳是否成功，或者通過寶寶的尿量和胎便情況進行判斷。

如果寶寶出生的24小時内，有一次尿和一次黑色的胎便，就說明他吃到母乳了。

産後頭兩天裡必須讓寶寶勤加吮吸，大約2~3小時左右一次，且兩側乳房都要吮吸才行。

2）錯誤的觀念

還有些家屬或媽媽本身，擔心剖腹産時打的麻藥、産後的消炎藥會影響母乳質量，對寶寶不好，于是選擇了讓寶寶接受奶粉。

事實上，這些藥物影響根本不足以成為問題，剖宮産現在采用的基本都是硬膜外麻醉，即局麻，不會影響到胸部，而且3~6小時左右，麻醉藥在血漿中的濃度就已經降低一半了。

更何況，正規的剖腹産手術中使用的藥物、以及産後打的消炎藥，選用的都是對乳汁沒有影響的藥品。

如果有其他特殊病情，使用的藥物可能會對母乳産生影響，醫生基本都會告知。

而且，等到媽媽們清醒了，肢體已經能夠活動時，麻醉藥基本都已經代謝完畢了，不必太過擔憂。

總而言之，母乳喂養對母子雙方來說都是最佳選擇，盡管剖腹産由于身體和醫院等多種因素限制，會比順産的情況喂養更難一些，但還是值得寶媽們為此努力的。

那麼，剖腹産後為了盡快開奶、促進泌乳，使奶量與寶寶的食量達成平衡，具體應該怎麼做呢？

1）做好充分的産前準備

如果産前已經确定自己要剖腹産，或者被醫生告知順産的可能性很小，就要盡早和醫護人員交流自己想母乳喂養的想法。

這樣的話，護士會在媽媽出産房後，第一時間把寶寶抱到媽媽身邊含乳。

當然，提前和寶爸以及家屬交流也很重要，确保自己要母乳喂養的想法，不要因太着急提前給寶寶喂配方奶或水。

2）遵守早開奶、勤吮吸、多接觸的原則

如果醫院的條件允許，寶寶出生後立刻和媽媽進行肌膚接觸是最好的，這時他的吮吸反射能力最強，而且還能刺激泌乳。

若條件不允許，也要在媽媽清醒後把寶寶抱來含乳頭，這個過程中要使寶寶的臉和手充分接觸到媽媽胸部的皮膚，但要注意避開傷口。

如果寶寶因其他原因不能正常含乳，或與媽媽分開，媽媽也可以通過手動擠奶的方式實行刺激。

不論白天還是晚上，都要保持每2~3個小時讓寶寶吮吸一次的頻率。

另外，需注意的一點是，寶寶出生後的第一天晚上特别容易哭鬧，不要總覺得是餓了，急着喂奶粉，有可能是不适應外界環境導緻的。

這時的正确做法是，把寶寶放到媽媽旁邊，靠着左側胸部躺下，聽到媽媽熟悉的心跳，寶寶更容易安靜下來。

3）選擇舒适正确的喂奶姿勢

産後第1天，媽媽是無法自己行動的，這時就需要護士或家人的幫助了。

方便的話可以把床放平後拉起欄杆，用枕頭墊在後背，而後放平雙腳，慢慢轉動臀部使身體側卧，之後用毛毯蓋住肚子上的傷口，以免不小心被寶寶碰到，兩腿保持彎曲，兩膝之間夾個枕頭。

讓寶爸或護士把寶寶抱過來，和媽媽保持胸對胸的姿勢，吮吸一側之後再換邊。

如果媽媽無法側卧，則需要讓寶寶趴在胸前吃奶。此時的注意事項是，不能讓寶寶平趴堵住口鼻，應該稍稍側頭，媽媽盡量也稍微側身，讓自己和寶寶都舒服一些。

另外要提醒的一點是，剛開始喂寶寶的時候，母子之間需要有個磨合過程，可能側躺或平躺喂奶都比較困難。但不要太着急，這種情況随着傷口慢慢恢複會有所改善，盡量多利用被子或枕頭緩解背部的不适。

4）不要在下奶前催奶

由于剖腹産之前要禁食，術後也要等排氣才能吃東西。

因此，家人常常覺得要給産婦早點吃好東西，補一補才能幫助下奶。

事實上，剖腹産和順産一樣，要遵循坐月子“一排二調三補”的原則，雞、魚等肉類食物至少要等手術後一周才能食用。

所謂虛不受補，若過早喝湯，反而會給身體帶來沉重負擔。又由于乳腺管尚未完全通暢，喝催奶湯容易引發脹奶和乳腺炎。

這時應該給寶媽吃清淡易消化的食物，比如小米粥，面條或青菜等等，還能有效緩解産後便秘。

另外，哺乳期的媽媽非常容易口渴，但不要一次喝太多水，少量多次飲水是最好的。

5）若有脹奶情況，要及時排出

很多寶媽産後第3天就開始脹奶了，但由于寶寶的胃容量尚未增大，因此會有供過于求的現象。

此時很多人會覺得把多餘的母乳擠出去太浪費，其實這樣的想法是錯誤的。

乳汁的産生機制是靈活的，隻要受到寶寶的吮吸刺激就會産生，因此哺乳前期乳汁分泌量正處于調節期，等到之後寶寶的食量增加就能供需平衡了。

如果寶媽脹奶了不舍得排出去，大腦便認為寶寶隻需要吃這些就夠了，因此逐漸減少乳汁分泌，這就是為什麼很多寶媽前期奶量夠寶寶吃，到後期突然就不夠了的緣故。

寶寶吃不完的母乳及時排空，才能形成穩定的泌乳平衡。

說了這麼多，就是想告訴大家，剖腹産母乳喂養雖困難一些，但一定要為了自己和寶寶盡量克服呀！

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