接吻是情侶表達愛意與愛意最直接的方式，剛接觸戀愛的人群對彼此比較陌生，接吻是拉近戀人之間的距離，英國心理學做出這樣一項研究：處于戀愛期的女性，93%都渴望得到喜歡的人親吻他。

有一句俗語說得好：“沒有什麼是一個擁抱和親吻解決不了的。”接吻能夠給戀人之間帶來愛的體驗，真正感受到愛情的美好，毫不客氣地說，接吻是情侶之間共同的願望和需求。

黃金單身漢沒有體驗過接吻的感覺，在他們的眼裡接吻成了刺激性的生物，處于熱戀期的情侶，沒有較大的熟悉和了解，接吻隻存在于嘴唇的觸碰，不敢有下一步的動作，在他們的心裡有一種抓狂感，親吻對方時是否伸出舌頭？

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接吻有哪些好處？

1、減肥瘦身

根據研究顯示，接吻具有減肥的功效，每天堅持接吻三次，時間持續在1~3分鐘左右，大約可消耗體内30大卡熱量，相當于跳繩35分鐘，跑步30分鐘，瑜伽一個小時。

情侶雙方在接吻的過程中，全身的腎上腺激素都得到激發，大腦分泌出運動激素，從而促進全身的血液流通，排出體内的毒素和垃圾。對于久坐不運動的女性，不如通過接吻來達到減肥的功效。

2、促進感情

剛剛談戀愛的小情侶，兩者雙方不了解，接吻能夠增加體内的激情，來維持感情的升溫，經常接吻能夠向對方傾訴自己的愛意，讓對方感覺到自己愛的深厚，可以促進感情的深化與發展。

情侶在一起難免會摩擦小情緒，不如通過親吻來解決生氣的現象，對方也會很好地促進感情，消耗對方的憤怒感，讓感情越發的深厚。

3、增加信任

接吻是情侶之間特殊的交流方式，言語無法表達的，可以用親吻來代替，能夠增強對方的信任感，讓對方更加的親密。

4、美容美顔

在接吻的過程當中，随着親吻的運動使面部達到運動的效果，面部的肌肉也會更加的緊緻，皮膚也會越來越水嫩，在接吻的過程中，能夠促進雙方的腎上腺素，增加血液的流通，讓面部極其腦部得到血液的滋潤，從而皮膚也會越發的美顔。

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接吻時到底該不該伸舌頭呢？

沒有接觸戀愛的人群，在心裡也會經常犯嘀咕，接吻到底是什麼感覺？情侶之間會不由自主地就接吻嗎？原理是什麼？

關于接吻時，究竟該不該伸舌頭，取決于雙方的接受程度，并沒有固定的答案，情侶之間的愛意較為深厚，對這段感情較為認真，親吻是伸舌頭是一件水到渠成的事情。

情侶之間相互熟悉彼此，在接吻時，伸舌頭也是表達愛意直接方式，結婚的人群親吻伸舌頭也是再正常不過的事情，沒有因為時間的長短而對接吻有厭煩感。

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接吻有益有害，以下三種情況要謹慎伸舌頭

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是一種常見的口部疾病，病發率也較高，相信每個人都患過口腔潰瘍，大多數是由食物殘渣以及細菌滋生的一種病菌。

患上口腔潰瘍之後，由于潰瘍表面發白色或者水泡，一般情況下，患者如果不觸碰這個部位3~5天就會有所好轉，但在這個過程中，患者處于痛苦的狀态，在接吻時還伸舌頭的話，很容易研引發口腔潰瘍的感染。

因此，情侶雙方無論哪一個患上口腔潰瘍之後，大家要謹慎伸舌頭，稍微不注意就會加對方的細菌和口部疾病傳染給自身，延緩對方的痊愈時間。

2、感冒

情侶之間在戀愛的過程中感情較為深厚，但當有一方發生感冒的症狀時，不要在親吻時伸舌頭，很容易将體内的病毒傳染給對方，不利于感冒的痊愈，也會加重自身的感染。

3、牙龈疼痛的患者

口腔當中積累較多的食物殘渣，很容易發生炎症，最常見的一種口部疾病，就是牙龈腫脹，口腔當中有大量的細菌和病原菌，自身繁殖很容易在親吻的過程中相互傳染，牙龈疼痛的症狀越加明顯。

4、蛀牙患者

如果在口腔當中有一個蛀牙，建議不要再接吻是伸舌頭，很容易影響自身的形象也會讓對方傳染口部疾病，蛀牙的患者往往口腔當中有較大的細菌和病原微生物，在接吻的過程中，很容易感染對方，增加對方的患病幾率。

結束語：大家沒有想到，一個小小的舌吻，竟然會給身體帶來這麼多的益處，在接吻的過程中，一定要注意方式方法，掌握一些親吻的技巧，每次在接吻時不要超過五分鐘甚至更長，也不要過于兇猛的親吻對方，會增加對方的厭煩感，盡量選擇輕柔的方式。

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