父母常說,不好好學習長大你要幹什麼?許多人都說去外面工作呗,還有一些逗的人會這樣說,要是上不了大學,我就去做豆腐,做不好可以當豆将賣,做的薄了那就當豆幹買,要是買不完,以後還可就成臭豆腐賣,可是一舉三得的好事。
自從逗的人的調侃被傳開後,豆腐最近開始變的火了起來,令人萬萬想不到的還在後頭呢,做豆腐時,加入它後,居然可以這麼好吃。不但提供了身體裡對蛋白質的需求,而且口味上更是新奇,心動了吧,一起和小編做起來吧!
藍莓豆腐
By 飄零星
配料:
黃豆 80克、白砂糖 20克、吉利丁片 3片、藍莓果醬 2勺
烹饪步驟:
1.準備食材
2.将黃豆挑出雜質清洗幹淨,浸泡兩小時
3.将黃豆放入豆漿機杯體
4.加入清水至上下水位線之間,蓋上豆漿機蓋,接通電源,選擇“幹/濕豆漿”程序
5.豆漿機制漿的時候可以将吉利丁片用冷水泡軟
6.制漿程序結束,将制好的豆漿過濾出豆渣
7.豆漿中加入白糖
8.放入泡軟的吉利丁片
9.拌至白糖和吉利丁片完全融化
10.将混合好的液體倒入碗中
11.等到碗中液體完全凝固之後倒扣
12.切成小塊
13.裝入碗中,淋上藍莓醬就可以吃啦
烹饪小貼士:
1.包裝的豆腐很容易腐壞,買回家後,應立刻浸泡于水中,并放入冰箱冷藏,烹調前再取出。取出後不要超過4小時,以保持新鮮,最好是在購買當天食用完畢。 盒裝豆腐較易保存,但仍須放入冰箱冷藏,以确保在保存期限内不會腐敗。若無法一次食用完畢,可依所需的分量切割使用,剩餘的部分再放回冷凍室,方便下次食用。
2.因豆腐中含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐。豆腐性偏寒,胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者也不宜多食。
藍莓口味的它你們愛上了嗎?
喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!