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自我效能感适用于一般的任務情境

圖文 更新时间:2024-06-26 06:44:10

前段時間,我在電視上看到一場,羅振宇先生(得到APP的創始人)在奧迪發布會上的演講。他在演講中提到“議程設定”這個概念,我為之心頭一震。這個概念一映入我的頭腦,我突然有一種豁然開悟的感覺。原來每一個成功的人,都是一個能為自己“設定議程”的人。而能為自己“設定議程”的人,才是最強大的人,才是真正有價值的人。

自我效能感适用于一般的任務情境(自我議程設定做更強大的自己)1

什麼是議程設定我們首先來理解下什麼是“議程設定”。1968年,美國傳播學者唐納德·肖(Donald Shaw)和麥克斯威爾·麥克姆斯(Maxwell McCombs),對總統大選進行了調查,看媒介議程對公衆議程有多大的影響。1972年他們在《輿論季刊》上發表的一篇論文,題目是《大衆傳播的議程設置功能》,提出了議程設置理論。該理論認為,大衆傳播往往不能決定人們,對某一事件或意見的具體看法,但可以通過提供信息,和安排相關的議題,來有效地左右人們關注哪些事實和意見,及他們談論的先後順序。大衆傳播可能無法決定人們怎麼想,卻可以影響人們想什麼。

這個概念的起源,來自于美國社會評論家李普曼。他在他的《輿論學》中最早提出了“頭腦圖像和身外世界”的觀點(指出,在某種意義上,大衆媒介把“外在的世界”變成了“我們頭腦中的圖畫”)。區分了媒介現實、客觀現實和主觀現實,并闡述了他們之間的關系。

自我議程設定

那什麼是“自我議程設定”呢大家可能還是無法理解。那我來做個淺顯的比喻吧。我們都看過古裝神話劇,說到“結界",大家都不陌生吧,就是在一個虛空的世界裡,破開一個小空間,做一個結界。就如同在自己的四周,豎起一堵無形的牆,不受外界的影響,從而在裡面自我成就。

羅振宇先生舉了個例子,有一次他去坐飛機,他身邊的一個陌生人全程捧着一本書在看,就如同身處在另一個環境裡。羅振宇先生很好奇,很想知道是什麼書怎麼吸引這個人,讓這個人全身神關注,沉浸在自己的世界裡。因為很想知道,羅振宇先生開始變得有些不安和焦躁,最後他趁着這個人離開座位,去上衛生間的空檔,翻看了一下它的書名,原來這本書他也有。這個人就是給自己制造了一個議程,樹立了一個不受外界影響的結界,同時它又在邀請我們進去看看。

自我效能感适用于一般的任務情境(自我議程設定做更強大的自己)2

你天然會設置議程

人是天然會設定議程的就如這次疫情期間,據說好幾百萬人通過網絡視頻,學會了做釀皮(北方的一種面食)。對哪怕是做釀皮這件小事,你至少要學會張羅資源,規劃流程;掌握火候,設計界面,展示成果吧。或者承擔失敗,還有承受贊美吧。

你在做這些事情的時候,當然不會被外界那一驚一乍的議程所綁架,而是沉浸于解決自己的問題。你和那躺在沙發上刷網絡新聞的人,是截然不同的兩種人。你讓自己進入到了一件具體的事裡,而不是站在外面當旁觀者和評論家。即使是做釀皮這件小事,你也不得不,不斷地面對挑戰,不斷地解決問題,所以你天然會設置議程。

想起自己開始做自媒體的這兩個星期,自己為了寫好一個微頭條,回答好一個悟空問答,不得不去多讀書去收集素材,去上網學習,去讨教前輩。并且自己為了提高寫作速度,不得不去搜尋,下載工具。逼着自己學會使用訊飛語音輸入文字,用幕布軟件記錄素材,一步一步地去解決問題。我想要不是為做這自媒體,我可能一輩子都不會去學這些。我把每天的零碎時間投入在這件事上,這不就是給自己設定議程嗎,沉浸在其中,不斷地去解決碰到的問題,從而一步步地成就自己。

自我效能感适用于一般的任務情境(自我議程設定做更強大的自己)3

議程設定不僅成就自我,同時造福他人。

記得有一次,我看到一個電視采訪,一位成功人士在說自己的成功的曆程。他說:“我隻是埋頭做着自己手裡的事,某一天,猛一擡頭,我發現我已達到山頂。而我的夥伴還在山下,他們在沖着我喊着‘你好厲害呀,你是怎麼做到的’。我沒有特意要去做什麼,我隻是認真做着我手邊的事。”從這位成功人士的話中,你不難發現,他就是一個給自己設定議程的人。

美國著名歌星黴黴,在第58屆格萊美的頒獎典禮上,發表她的獲獎感言時說:'“這一路上總會有人試圖削弱你的成功,或者為你的成就或名聲邀功,但是隻要你專心緻志,不受他人影響,某天當你到達自己的目的地,你回顧四周,你明白是你自己和愛你的人成就了你,而且這将是全世界無與倫比的感受。”從黴黴的話中我們也不難發現,她也是個給自己設定議程的人,從而使她變得強大。

羅振宇先生也有一次問一位公司CEO(首席執行官),他是怎麼評價手下人的。就是那些公司的高管,在過去的一年中幹得好還是不好。是靠業績嗎?還是KPI(關鍵績效指标)什麼的?這位CEO是這麼回答的,他說“其實業績這事影響的因素很多,業績增長了并不見得就是這位高管幹得好。一位高管他的工作狀态是否好,隻有一件事可以衡量。那就是他向我提建設性反饋的次數。” 那什麼叫“建設性反饋”呢?不就是能否向上設定議程嘛。就是這位主管能否為他的老闆設定議程,老闆沒有注意到的現象,沒有想到的方法,沒有發起的項目,而後建設性地去推動這件事。我們身在職場的人都知道,我們往往會對這種人産生敬意。

如何給自己設定議程

議程設定,不僅能讓自己變得更強大,而且它還是是造福其他人的,一種越來越有價值的方式。那我們該怎樣給自己設定議程呢。

第一,去結識那些有趣的人,看有趣人創的業,寫的書,做的演講,做的産品。你要進去到他們的結界裡去看看。世界會慷慨回報那些對一切新鮮事物好奇的人。

第二,别光在旁邊看,親自去做一做,躬身入局,别站在外面當旁觀者和評論家。

所以請随時為自己設定議程,成就自我的同時,也能造福于他人。你天然擁有成為成功人士的潛質。

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