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很多媽媽在産後因為工作等原因，所以沒有辦法按時給寶寶喂奶，這個時候媽媽們就會選擇“背奶”。而所謂的“背奶”就是産後媽媽将吸奶器、儲奶袋等物品帶在身邊，趁着空閑的時間将母乳吸出存儲起來，作為寶寶第二天的“口糧”。而這個過程對于媽媽們而言，是非常辛苦的事情。

熱依紮在生完寶寶之後不久，就開始在社交平台上分享自己孕期以及産後的各種經驗。而在生完寶寶一個月之後，熱依紮就成為了“背奶媽媽”，那麼“背奶媽媽”到底有多辛苦呢？

今年1月份，熱依紮在微博上發了自己“背奶”的照片，其中一張是她在拍攝地的荒野當中“背奶”，從照片中可以看到，熱依紮身邊帶着“背奶”需要用到的各種物品，而她也熟練的操作着這些物品。因為需要一邊拍戲一邊“背奶”，所以她整個人是比較疲倦的，臉色看起來有些蠟黃。

而另一張則是她在火車站“背奶”的照片，照片中熱依紮将吸奶器拴在身上，用衣服做遮掩，而手上則拿着儲奶罐。而實際上，趕路本來就是一件疲憊的事情，背着這些物品趕路更是不易，所以網友也感慨表示：背奶媽媽真是的太辛苦了。

1、沒有适合的場所

據相關的數據顯示，中國内地各城市的母嬰室我國很多的城市中并不常見，而且它們更多的是設立在機場、商場等人流密集的場所。而很多“背奶媽媽”的工作場所并不設置“母嬰室”，這也就導緻了這些“背奶媽媽”找不到适合的場所進行“背奶”工作。所以她們隻能夠尋找人員出入比較少的場合和角落，但有時候也可能會受到打擾，這對于“背奶媽媽”而言是一件極為尴尬的事情。

2、耽誤工作

在職場當中，無論你在生活中有什麼角色，都必須要回歸到“職員”這個角色當中，一切以工作為主。然而“背奶媽媽”每隔幾個小時就需要進行“背奶”，所以有時候就可能會占用到工作的時間。長此以往的話，工作進度被耽誤，公司的老闆或者是同事難免有所不滿，所以“背奶媽媽”也極有可能面臨被辭退的問題。

1、衛生問題

背奶時的衛生問題關乎寶寶的健康，所以在背奶之前，媽媽們一定要注意先做好手部清潔以及背奶工具的清潔消毒。除此以外，媽媽們也要注意背奶環境的衛生，如果環境過于髒亂，背奶過程中母乳就可能會被細菌感染。

2、儲存方式

母乳的存儲方式有室溫、冷凍以及冷藏三種方式，而不同的方式所對應的保質時間也是不同的，像是通過冷藏可以保存5-7天的時間，而冷凍則可以保存6個月左右，所以媽媽們要根據實際的情況選擇存儲方式。除此以外，如果母乳在冷凍過程會出現膨脹的情況，所以在裝進儲存袋，媽媽們注意不要裝太滿，最好是留出四分之一的空間。

3、做好标記

“背奶媽媽”在将母乳儲存到儲存袋中後，還要記得在儲存袋上做好時間以及容量的标記。因為母乳的存儲時間是有限的，所以做好标記才能夠避免媽媽們将超過保質時間的母乳喂給寶寶。而做好容量的标記，則方便媽媽合理的取量喂給寶寶。

“背奶”蘊含着一個媽媽對孩子深深的愛，對于“背奶媽媽”，我們應該要給予更多的理解和支持。另外，“背奶”是一件比較瑣碎的事情，所以媽媽們在這個過程中也有多加注意，讓孩子能夠喝上健康營養的母乳。

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