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火腿玉子燒教程

健康 更新时间:2024-08-08 13:15:30

火腿玉子燒教程(常吃火腿玉子厚蛋燒的人普遍比同齡人身體好)1

By 鮮多多新零售

用料

  • 無抗玉米土雞蛋
  • 漢麻籽油
  • 純牛奶
  • 火腿

做法步驟

火腿玉子燒教程(常吃火腿玉子厚蛋燒的人普遍比同齡人身體好)2

1、雞蛋磕入碗裡打散攪拌,火腿切丁

火腿玉子燒教程(常吃火腿玉子厚蛋燒的人普遍比同齡人身體好)3

2、牛奶倒入雞蛋液,把牛奶和雞蛋液攪和均勻,火腿粒炒一下備用

3、鍋熱下油,雞蛋液倒進鍋裡,均勻鋪開

4、在雞蛋液還沒完全凝固之前放入火腿丁,慢慢把它卷起來,卷好之後再倒第二層蛋液,再包裹一層

火腿玉子燒教程(常吃火腿玉子厚蛋燒的人普遍比同齡人身體好)1

5、慢慢卷好,厚蛋燒就做好了!切幾刀,完成

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