教你自我診斷頸椎病症狀第3條-tft每日頭條

教你自我診斷頸椎病症狀第3條

健康更新时间:2024-09-10 08:49:23

伏案工作沒多久，頸椎就開始感覺酸痛、麻木；轉動肩膀時還會有咯吱咯吱的響聲，這是年紀大了骨頭發生退行性改變嗎？還是頸椎病已經在不知不覺中潛伏？

教你自我診斷頸椎病症狀第3條（說明頸椎病已經）1

廣東省第二人民醫院傳統醫學門診中醫師陳高表示，大多數的頸椎病都是由于不良的生活習慣引起，如長時間的伏案工作，低頭玩手機，不良姿勢看書、看電視等，頸部肌肉力量不平衡導緻肌肉勞損，久而久之産生頸椎變形，頸椎病便不請自來。

這些症狀是頸椎病的早期信号

不知從何時開始，手機總是與我們形影不離，走路看，躺在床上看，上廁所的時候也帶着看，并且總是保持一個姿勢：低着頭。如果不是因為頸肩部出現酸痛、麻木的症狀，可能很多人還沒能意識到頸椎已經在表示抗議了。陳高提醒，出現這些症狀，十有八九是頸椎病的早期信号：

1、頸椎疼痛

對着電腦工作不到半個小時就出現頸椎疼痛，局部肌肉酸脹，需要警惕可能是頸椎出現病變了。陳高告訴家庭醫生在線編輯，很多人對于頸椎産生的疼痛存在誤區，認為疼痛是來自于神經痛。事實上，頸椎的疼痛感是來自于肌肉部位。因為頸部長期處于勞損中，使肌肉産生勞損、痙攣，其中最常見受到影響的是肩胛提肌。

教你自我診斷頸椎病症狀第3條（說明頸椎病已經）2

2、頸椎左右搖動有響聲

當頸部在轉動時有咔吱咔吱的響聲，甚至在一段時間内頻繁出現落枕的情況，都可能是頸椎病的早期表現。因為人體的頸椎分為很多層，在左右轉動時，肌肉層會相對滑動。肌肉長期勞損容易誘發局部的炎症，導緻肌肉之間的相對滑動不平滑，從而産生響聲。

3、頸椎生理曲度改變

正常的頸椎曲度并非筆直，而是帶有一定的生理弧度，存在向前凹的形狀。頸椎生理曲度的存在，可以增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震動，保護脊髓和大腦。長時間的伏案、低頭，不正确的坐姿、睡姿都可能導緻頸椎代償性的改變，可能變直或反向彎曲。

4、頸椎項韌帶鈣化

在頸椎周圍存在着一系列的韌帶，對固定頸椎及限制頸椎運動有重要的作用。長期的頸椎勞損會導緻項韌帶發生鈣化，引起韌帶軟組織的相關問題。

教你自我診斷頸椎病症狀第3條（說明頸椎病已經）3

5、頭痛、頭暈

頭痛看起來似乎和頸椎病沒什麼關聯，但患有頸椎病的人常常能感覺到頭暈、頭痛的明顯症狀。陳高解釋說，頸椎病引起的頭痛，常以後腦勺疼痛為主，主要是因為枕神經分布在後枕部，通過的位置也是平時說的風池穴，該處的筋膜容易緊張，同時卡住神經，疼痛因此産生，這也是頸椎病的主要症狀之一。

除此之外，需要引起注意的是，手麻、手痛、心悸、嚴重失眠等症狀的根源可能都是來自頸椎病。

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