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牙龈出血和牙龈腫痛有區别嗎

健康 更新时间:2024-08-04 11:16:08

其實很多人都知道牙龈出血也是影響我們的身體健康的,所以生活中一定要多注意牙齒的保健問題,一定要記得早晚去刷牙,生活中可以多吃一些對牙齒比較好的蔬菜和水果,避免經常的去吃一些辛辣刺激的,而且牙龈出血就是牙龈發炎了嗎?這幾件事情都會讓你出現牙龈炎的。

牙龈出血和牙龈腫痛有區别嗎(牙龈出血是牙龈發炎了嗎)1

牙龈炎是怎麼形成的?

最大的一個原因就是刷牙沒有刷幹淨,沒有清理幹淨食物殘渣,導緻牙菌斑長期吸附在牙齒和牙龈的邊緣,引起牙龈的炎症,再加上可能有牙類不齊、口呼吸等原因,細菌加重,導緻病變。

牙龈炎有哪些症狀?

正常情況下,牙龈炎的主要症狀就是出現牙龈出血,在刷牙的時候,或者是咬硬物的時候,甚至什麼也沒做就流血了,一般這種情況就說明牙龈炎已經較為嚴重了,需要趕緊去醫院進行治療。其次就是牙龈的外形。正常的牙龈是緊緊地貼住牙面的。而如果有牙龈炎的話,牙龈組織會水腫,牙龈邊緣變厚,那麼就不會再緊貼牙面,就是肉眼可見的高過牙齒面。

怎麼預防牙龈炎?

預防牙龈炎的第一步就是要學會正确的刷牙。首先要做到的是保證一天刷牙兩次。有條件的話可以一天三次。并且要學會使用牙線,牙線可以清除掉牙縫内牙刷刷不幹淨的食物殘渣。另外關于牙刷的選擇,最好是選擇軟毛的牙刷,軟毛的牙刷對牙龈和牙齒的傷害較小,比較溫和不刺激。在刷牙時要記得将牙刷傾斜四十五度,刷一刷牙龈邊緣,可以清除幹淨食物殘渣。牙刷至少每三個月換一隻。在吃的方面,一定要多補鈣。一天攝入足量的鈣不僅可以預防骨質疏松還能預防牙龈炎,強化骨骼。

其中一定要做到的一點是不能酗酒酗煙。長期吸煙喝酒不僅對身體有很大的影響,而且保護口腔衛生的礦物質和維生素會流失,所以,要想有一口健康的好牙齒,必須少吸煙、少喝酒,最好是全部戒掉。

我們都知道在生活中牙龈炎的一些症狀表現是非常明顯的,所以在刷牙的時候可能很多人都會出現出血的,所以想讓我們的牙齒更加健康,一定要多注意自己的牙齒的保健,應該要及時去做檢查,然後早發現早治療才可以避免牙齒出現這樣的問題。

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