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小孩個子矮有沒有必要查生長激素

母嬰 更新时间:2024-11-30 09:01:32

對于孩子的生長發育,身高是一個很重要的指标,家長也非常關注,很多家長都希望自己的孩子長得比較高。到底偏高還是偏矮?其實是有醫學界定的,如果偏矮,有什麼方法改善?什麼情況下要補充生長激素,今天一次性說清楚。

衡量身高的标準

身高的醫學界定标準,在我們國家有兩種計算方法:

一、百分位法

所謂百分位法,就是把身高從第1位到第100位,從小到大排隊,如果你排隊站到了前面1、2、3名,即小于第三百分位,屬于矮小。

小孩個子矮有沒有必要查生長激素(教你不依靠生長激素)1

二、平均值加減标準差

如果孩子的身高小于平均值減兩個标準差,也屬于矮小,我們在對照的時候,要跟他的同年齡、同性别的正常值進行比較。

矮小與偏矮

這裡要告訴各位家長,其實真正的矮小症,在人群裡邊的比例很低,大概3%左右,所謂矮小症,即成年男性身高低于1米61,女性低于1米50,就是矮小症。如果男孩成年身高在1米65,女孩在1米53,屬于偏矮,這種情況下,應該及時就診,醫生會做出正确的評判和指導。

不同年齡的指導方式是不一樣,如果年齡很小,可以先進行一些治療促進身高發育,一旦效果不好,可能還需要進行病因的檢查,根據不同的病因,采取不同的治療。

什麼是生長激素

生長激素于1985年就上市了,至今已有30多年,是目前國内外公認的對于長高有确切效果的藥物,也是比較安全的,到目前為止,還沒有出現過很嚴重的問題。

很多人一聽說激素,第一反應是會不會發胖?明确告訴大家不會,人體的激素種類很多,除了生長激素以外,還有甲狀腺素、糖皮質激素、鹽皮質激素、胰島素等,這些人體本身就會分泌的激素各司其責,保證正常的生長發育和新陳代謝。生長激素的主要作用是促進軟骨的增殖,進而促進長高。

生長激素雖然具有促進長高的作用,但一定要嚴格地把握治療指征,而不是當作美容藥來用,想長高就吃生長激素,濫用藥物會引起一系列相應的副作用。

小孩個子矮有沒有必要查生長激素(教你不依靠生長激素)2

生長激素最佳使用年齡

偏矮的藥物治療主要是指生長激素,一般情況下,先根據孩子的診斷,明确是否需要服用生長激素,并不是所有的矮小症都可以使用生長激素。其次,如果可以服用生長激素,一般4歲以上的孩子,都可以使用生長激素,根據病情需要,有的甚至更小,但不能晚于青春期前。因為進入青春期以後,孩子的生長就進入了快長模式,且趨于生長的後期,這個時候再用生長激素,就有點快馬加鞭的感覺,效果不一定很好。

怎麼科學管理孩子的身高

管理身高是非常重要的,孩子剛出生下來,就伴随着生長發育的過程,家長可以從以下幾個方面進行科學幹預:

1. 定期監測

監測很重要,建議定期帶寶寶體檢,留好每次的查體數據,建立健康檔案,每年和正常數值進行比較,做到心中有數,如果有偏矮的情況,及時就診評估。

2. 培養好的飲食習慣

不能挑食,營養均衡是關鍵。一些家長擔心孩子的身高問題,長期吃補品,其實這是嚴重錯誤的,一定要均衡。

3. 保證充足的睡眠

因為生長激素的分泌主要是在深睡眠時,因此,保證充足的、高質量的睡眠就顯得尤為重要。

小孩個子矮有沒有必要查生長激素(教你不依靠生長激素)3

4. 足量運動

運動也可以刺激分泌生長激素,一般推薦跳躍類的運動,如跳繩、摸高、跑步,都是很好的運動方式,如果能配合牽拉,如遊泳、吊單杠,效果會更好。

5. 愉悅的心情

因為生長激素是從腦垂體分泌的,受大腦中樞的控制,如果這個人總是很抑郁,心情不好,生長激素分泌就會減少。

6. 防止頻繁生病

各種疾病都可能會影響到長高,如反複的感冒、拉肚子,以及其他慢性病,可能會導緻孩子缺鋅、缺鈣,從而影響身高發育。

本期醫學内容合作者:肖延風 西安交通大學第二附屬醫院兒童病院 常務副院長

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