寶寶不愛吃輔食?米粉這樣做,比大魚大肉還香,寶寶愛吃媽媽開心
很多寶媽在寶寶6個月之後開始接觸輔食的時候有這樣的煩惱,那就是孩子不吃輔食,也不是一口不吃,每次吃一兩口,寶寶就提不起興趣了,寶媽為此很是擔憂,因為6個月之後,單純的奶粉已經沒有辦法滿足寶寶身體所需要的一些營養元素了,尤其是鐵元素,需要從其他食物中獲取。
而寶寶開口的第一個輔食,90%都是米粉,可到了後來寶寶開始接觸其他輔食的時候,可能就不愛吃米粉了,但是經常給寶寶吃米粉,對寶寶是很有好處的,因為米粉中含有的營養元素比較多,尤其是鐵元素,寶寶吃了之後,容易消化,也容易吸收。
建議各位寶媽,在寶寶第一個月,也就是第一次開始吃輔食的時候,這時候盡量選用原味米粉,其中不需要添加任何東西。
6個月寶寶食用米粉方法:
取2-3勺祺牧高鐵米粉,準備60°-70°之間的溫水,沖泡米粉,攪拌均勻,形态要較為偏稀,不用太過濃稠。
7個月寶寶食用米粉方法:
取4-5勺祺牧高鐵米粉,同樣用60°-70°之間的溫水沖泡,狀态可以偏濃稠一些,有助于寶寶鍛煉吞咽能力。
8個月寶寶食用米粉方法:
米粉根據寶寶平時的量所取就可以,水溫同樣不要過高,過高的水溫容易将米粉内的營養元素結構破壞,失去原本的營養。
這時我們可以取一個煮熟雞蛋後的蛋黃,取四分之一的熟蛋黃,碾碎後加入米粉中,有助于提高米粉味道,寶寶會更喜歡的,同時蛋黃的營養也比較高,可以更好的為寶寶補充一些營養元素。
9個月寶寶食用米粉方法:
此時可以适當給寶寶加一些蔬菜泥、水果泥到米粉中了,可以将火龍果或是煮熟的鳕魚、菠菜等,熟食,打碎後加入米粉内。
注意首次加輔食進入米粉中一定要控制量,依次遞增的給寶寶加量,切勿一次加的過多,讓寶寶有一個适應的過程。
想必還有一個問題,也是寶媽比較擔心的,那就是米粉該如何選擇。
其實寶媽可以選擇祺牧高鐵米粉,因為祺牧高鐵米粉中含有多種維生素、鐵元素、磷元素以及鈣元素,并且所選用的大米也是精挑細選的優質大米,經過多次的研磨所制成的,很适合剛接觸輔食的寶寶去食用,同時在今後月齡的增加,可以在米粉中加入一些水果泥蛋黃之類的輔食,米粉這樣做,寶寶吃的開心,比大魚大肉還香,媽媽放心!
結語:有些寶媽認為米粉隻是剛開始吃輔食的寶寶可以吃,慢慢月齡大了就不需要再吃米粉了,其實米粉這種輔食寶寶可以吃到12個月 ,因為米粉内的營養比較全面,随着寶寶月齡的增加,米粉内所添加的輔食也不同,可以長期将米粉當做輔食給寶寶吃。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!