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三伏天早上能喝姜棗湯

生活更新时间:2025-02-09 22:16:51

三伏天早上能喝姜棗湯?可以喝一點，姜為生發之物，早上喝點有利于身體機能更快的調動，但是晚上不要喝，否則影響睡眠，今天小編就來聊一聊關于三伏天早上能喝姜棗湯?接下來我們就一起去研究一下吧!

三伏天早上能喝姜棗湯

可以喝一點，姜為生發之物，早上喝點有利于身體機能更快的調動，但是晚上不要喝，否則影響睡眠。

中醫認為，生姜能“通神明”(即提神醒腦)。夏季因中暑昏厥不省人事時，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒來。對一般暑熱，表現頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天适當吃點生姜也大有裨益。

盛夏酷暑難熬，沖涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害，特别是老人易引發肩周炎。遇到這種情況，可燒一些熱姜湯，先在熱姜湯裡加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰幹，熱敷患處，反複數次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。

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