最近好多寶媽問到孩子咳嗽、嗓子裡多痰的問題。其實，咳嗽是一種症狀，感冒、支氣管炎、肺炎、哮喘等很多病都會引起咳嗽，所以孩子咳嗽了，最好上醫院找醫生來診斷一下，看是什麼病引起的咳嗽。

當然，作為家長，看着孩子咳得面紅耳赤，聽着嗓子裡痰聲呼呼，心裡肯定不是滋味，這時候可以在家給孩子做做小兒推拿，對于緩解病情還是很有幫助的。有些孩子病情比較輕，可能通過寶媽推拿就好了。

主穴

1.揉天突

治咳嗽，小兒推拿師非常喜歡天突穴，很多孩子咳嗽的時候，通過按揉天突，咳嗽會大大減輕。作為家長來說，可以用你的中指揉天突150次，以免孩子不舒服。

天突穴很好找，咽喉正下方、鎖骨上面那個坑就是了。這個穴位可以理氣化痰、止咳平喘，它還有催吐的作用。家裡有些有經驗的老人看到孩子咳嗽多痰的時候，會給孩子揉這個穴位，有時候一揉，孩子不僅不咳了，還會吐一些痰出來，這就是天突穴的功效，隻不過老人可能不知道這個地方叫天突穴。

揉天突

2.分推膻中

膻中穴很好找，孩子兩個乳頭連線的中點就是了。把兩手的大拇指放在膻中穴上，向兩側分推即可。有些孩子咳嗽、氣喘、胸悶，可以用這個手法，推100次即可。

分推膻中

3.揉豐隆

寶媽們要記住，豐隆穴是化痰的奇穴，它的主要作用是補脾益氣、化痰止咳。中醫說，肺為貯痰之器，脾為生痰之源。所以，痰與脾髒的關系密切。小兒多脾虛，揉這個穴，既可健脾，又可化痰，一舉兩得。豐隆穴也很好找，在小腿前外側，距離膝蓋和腳踝差不多的中間點上，揉150～300次。

揉豐隆

少商

大椎

配穴

孩子的病，在教科書上是找不到的，因為都伴有其他不同的症狀，所以寶媽們在給孩子推拿的時候，可根據孩子自身的情況加上配穴。

1.有肺熱配上掐少商

少商穴在拇指桡側指甲角旁。它是足太陰肺經的最後一個穴位，有些孩子有肺熱、咽喉腫痛，這時候可以用您的大拇指指甲去掐一掐，50～100次即可。

2.有肺寒配上揉大椎

寶媽們要記住，大椎穴是防治風寒感冒的要穴，它是督脈上的一個重要穴位，可以溫補陽氣。如果孩子有肺寒，可以揉揉大椎穴，150次即可。大椎穴很好找，低下頭，脖子後面有個最凸起的骨頭，骨頭下面那個坑就是了。

3.肚子脹配上揉中脘

“脘”就是“管”（管道）的意思，所以揉中脘可以和胃健脾、降逆下氣。小孩子肚子脹，多跟食積、胃氣不降有關，可以揉中脘150次。

4.脾虛配上補脾經

有些孩子脾虛，加上補脾經，用您的左手抓着孩子的小手，用您右手的大拇指順着孩子大拇指桡側從指尖向指根直推300次即可。

揉中脘

脾經

補脾經

5.食積配上清胃經

還有些孩子有食積，加上清胃經，一手以拇指端自小兒大魚際桡側緣從掌根向拇指根方向直推300次。

胃經

清胃經

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